有一首老歌《跟著感覺走》唱到：“跟著感覺走，緊抓住夢的手”，這首歌曾經風靡一時，它說的就是要信任自己的感覺。
其實，感覺這東西，有時候還真不太可信，且不說它根薄底淺，缺憑少據，也不管它來去匆匆，稍縱即逝，即使當它切切實實存在之時，也是淩亂如麻，如同一曲蹩腳的交響樂，擾亂人有秩序的生活。它還長有一張善變的臉，或東或西，或直或曲，叫人難分是非，無所適從。
盲目信任別人的感覺，有時會讓我們犯下一些低級的錯誤。心理學家曾經做過一個實驗，他們在一張紙上畫出兩條長度略有差別且可以用肉眼區分的線段，事先讓幾個人看過，讓他們堅持短的線段長的觀點，再讓他們和幾個受試者一起進入一間屋子，把畫有線段的紙拿給眾人看，開始幾位受試者都認為實際上長的那條線段較長，但在其他人的堅持下，漸漸地，受試者中就有人改變主意，到最後，所有受試者都認為實際上短的那條線段較長。這個實驗充分說明，在很多人聚集的場所，個人往往不能堅持自己的即使正確的感覺，而易受多數人的觀點的影響，通常稱為集體效應。
今天，我們已進入信息社會，迅速發展的科技為我們生活的方方麵麵製訂出了準確又詳盡的標準，理智就像一部忠實可靠的機器一絲不苟地完成著人所賦予的使命，相比之下，人的感覺遠不如機器的數據讓人信服。
然而過分相信數據、迷信理智也不是辦法。感覺肚子不舒服，醫生不可信，於是，去拍片、做CT、化驗，折騰一圈，得來一堆數據，擺那兒，才沒說的。感覺空氣不錯，出去散步吧？那可不行，還得看看空氣指數、舒適指數、還有汙染物顆粒，不知道行不行。感覺這件衣服挺合適，不行，還得問問造型師，從款式、顏色到布料，都能指出個子醜寅卯來，不服不行。
跟著別人走，錯了，不用擔負責任，對了，可以得到好處，何樂而不為。可是，這樣做實際上就是被別人牽著鼻子走。做人，要是做到這個分上，那活著跟行屍走肉也沒什麼兩樣了。
然而，若把自己的感覺全然淹沒在理智的海洋中，盲目崇拜理智，生活就會變得索然無味，人生也就不再有激情。
所以，我們要信任自己，相信自己的感覺，相信自己的能力。
缺乏自信是件很可怕的事，它剝奪了你許多成功的機會，浪費掉你寶貴的時間，甚至會激活那些能傷害你的情感，把你擊垮。在極端的情況下，它甚至會使你走上自我毀滅之路。
信任自己的感覺，我們才能有自己的個性，才不會隨波逐流，人雲亦雲。信任自己，用自己的眼光觀察世界，用自己的心感受世界，我們才能切切實實地感受到自己的存在，才能夠看到世界的豐富多彩。
自己的身體是否健康，工作是否滿意，生活是否幸福，心情是否愉快，所有這些，都由自己的感覺決定。雖然你感覺好的東西別人也許不讚同，你感覺的成功別人無所謂，但你既然是你，不是他，那就有權享有自己的感受。
相信自己的感覺需要勇氣，在這個沒有阻隔的時代，與眾不同的感覺往往讓身邊的人驚詫，引起眾人的嘲笑，但這沒什麼，生存於這個世界，你就是它的一份子，與眾不同的這一個。別人可以分擔你表麵的不幸，但無法體會你內心的痛苦，可以同你一起快樂，但無法享受你快樂的源泉。生命就是這樣，我們必須獨自承擔很多隻屬於自己的東西，勇敢地信任你的感覺，遵循你的感覺，尤其當它與眾人不同時！
生活不僅是一個客觀發展的過程，還是一個自我需要得到滿足的過程。它不僅需要理性的結論，更需要感覺的體味，就如幸福不光是別人看到的，更重要的是自己所感覺到的一樣，這裏，理智無法代替感覺。