其實，平時我們是不關心自己有什麼的，相反，我們時刻注意酌是自己沒有什麼，尤其是身邊有可比較對象時。
在多數人看來，有無是有著確定的內容的。他們普遍把金錢、財富、名譽、地位作為有無的主要內容。
譬如，買的彩票中了頭獎，有錢了；寫的小說被改編成了電視，有名了；平素的辦事員當處長了，有地位了……
倘若被問及“你有什麼”，你若回答有生命、健康、良心、真誠、幸福等諸如此類的話，準會被別人瞧不起，這算什麼，值幾個錢？
真是這樣嗎？你可曾想過，沒有這些，你才真是一無所有。
也許你沒有財富，但你擁有知識；也許你沒有名譽，但你擁有能力；也許你沒有經驗，但你擁有青春；也許你沒有美貌，但你擁有健康；也許你沒有健康，但你擁有生命。
常常，我們對它們的存在熟視無睹，與之相反的是：隻有失去了才明白自己曾經擁有，隻有到無法挽回的地步才明白它的可貴。
所以，一般人活著老是念念叨叨，深恐手邊沒有齊全的材料，做不出一道幸福的菜肴來。
人的一生其實很匆忙，年輕人擁有著青春、健康、活力，尋覓著自己沒有的經驗，財富，名譽，地位，不辭勞苦；老人拿著經驗、財富、名譽、地位去尋找健康，青春和活力。等到是非成敗轉頭空時，你所有擁有的都將不是你的，我們也就真正一無所有了。
但，不管怎樣，真理都會以其獨特的方式證明自己，珍貴的東西也往往會在時間的流逝中顯露出來。人隻有在行將分離時，才體會到相聚時的歡樂；不再年輕，才開始懷念年輕時的激情歲月；生病的時候，才憶起健康的珍貴；白知所剩時日不多，才悔恨曾經浪費太多的光陰；甚至那些苦痛、挫折也會在時間的長河中變得美麗、令人回味，成為我們不可多得的財富。
人的一生本來短暫，萬千生物中，能在那時那地，來到人世，本就是一種緣分。
既然擁有，就該珍惜。
擁有寶貴的生命，擁有自由，擁有健康，擁有一份工作，擁有家人的愛，擁有朝氣與活力，擁有知識，擁有能力，珍惜所有這些，讓你在失敗中不會消沉，在逆境中不會墮落，快樂時不會孤單，失意時不會茫然。
珍惜你所有的一切，才能在失去的時候坦然對自己說：我曾經擁有它，因為有它，我的生命多了一些色彩；我曾經善待它，這樣，我的生命有了一段快樂。盤活弼腦筋
擁有寶貴的生命，擁有自由，擁有健康，擁有一份工作，擁有家人的愛，擁有朝氣與活力，擁有知識，擁有能力，珍惜所有這些，讓你在失敗中不會消沉，在逆境中不會墮落，快樂時不會孤單，失意時不會茫然。