情緒與心理健康 健康性格的表現
1．直麵人生
一個心理健全的人，不管身處順境或是逆境，始終會麵對現實。
2．獨立性
辦事果斷、理智、穩重，既不隨波逐流，也能聽取合理建議。必要時，能夠當機立斷，並勇於承擔可能帶來的一切後果。
3．從愛中獲得力量
能夠從愛自己的配偶、孩子、親戚、朋友中得到樂趣和力量。不但愛他人，也樂於接受別人的愛。
4．能夠製怒
生活中令人生氣的事是常有的，但要能夠把屋分寸，控製情緒，不失理智。
5．有長遠打算
可以為了長遠利益而放棄眼前利益，即使眼前利益有很迷人的吸引力。
6．善於休息
在做好本職工作的同時，要懂得怎樣去享受閑暇。休息時，心地坦然，盡情放鬆。即使忙點其他的事，也隻是當做嗜好和消遣。
7．不見異思遷
非常喜歡自己的工作，對“跳槽”持慎重態度。
8．對人寬容
這種寬容和諒解，不單是對性別不同的人。分享、給予和接受愛與友誼，是一個人靈活、適應性強和成熟的表現。
9．對孩子鍾愛而寬容
喜歡孩子，並肯花時間去了解孩子的特殊要求，並且給予孩子多方麵的愛。
10．不斷學習和培養情趣
不斷地增長自己的學識和廣泛地培養自己的情趣。