情緒與心理健康 青年人心理成熟的標準
美國心理學家赫威斯特列舉了青年人心理成熟程度的10項發展任務，對於青年人來說，可以視為自我心理成熟的標準，而對於家庭、單位和學校來說，則可以作為教育和輔導青年的行為目標。這10項標準是：
1．能在日常生活中與同齡人建立和諧的人際關係。這種關係應包括同性朋友和異性朋友在內。
2．在行為上能夠扮演適當的性別角色。個人不但樂於接納自己的性別，而且能恰如其分地表現出自己年齡的男性或女性的行為特征。
3．接納自己的身體和容貌。不過分炫耀自己的優點，也不過分炫耀自己的缺點，而是能夠以自己的身體條件去發揮自己最大的潛能。
4．情緒表達漸趨成熟獨立。凡事不再依賴父母或其他成人的支持與保護。
5．有經濟獨立的信心。即使在金錢上尚不能自給自足，在生活上尚不能自食其力，但自己有信心和意願不依靠別人。
6．能夠選擇適合自己能力和興趣的職業，而且肯努力奮發，為取得這種職業而準備。
7．認真考慮選擇婚姻對象，並開始準備成家過獨立的家庭生活。
8．在知識、技能、觀念等各方麵，都能達到作為一個現代公民所需要的標準。
9．樂於參與社會活動，也能在社會活動中對自己的行為負責。
10．在個人的行為導向上，能建立起自己的價值道德標準。
以上10項雖然是西方社會對青年一代的期待，也等於是父母、師長對其子女或學生的目標。因此，很值得我們深思和參考。