積極的人生才不糾結19(3 / 3)

有時候,魚販們還會邀請顧客參加接魚遊戲。即使怕魚腥味的人,也很樂意在熱情的掌聲中一試再試,意猶未盡。每個愁眉不展的人進了這個魚市場,都會笑逐顏開地離開,手中還會提滿了情不自禁買下的貨,心裏似乎也會悟出一些道理來。

幸福和快樂就在心中

幸福快樂的秘密在每個人的心中,每個人都具備使自己幸福快樂的資源,隻是許多人沒有把這些“幸福快樂的資源”運用得好而已。

傳說在天堂上的某一天,上帝和天使們召開了一個頭腦風暴會議。上帝說:“我要人類在付出一番努力之後才能找到幸福快樂,我們把人生幸福快樂的秘密藏在什麼地方比較好呢?”

有一位天使說:“把它藏在高山上,這樣人類肯定很難發現,非得付出很多努力不可。”

上帝聽了搖搖頭。

另一位天使說:“把它藏在大海深處,人們一定發現不了。”

上帝聽了還是搖搖頭。

又有一位天使說:“我看哪,還是把幸福快樂的秘密藏在人類的心中比較好,因為人們總是向外去尋找自己的幸福快樂,而從來沒有人會想到在自己身上去挖掘這幸福快樂的秘密。”

上帝對這個答案非常滿意。

從此,這幸福快樂的秘密就藏在了每個人的心中。

心理學家指出,每個人都具備使自己幸福快樂的資源,像謙虛、合作精神、積極的態度,還有愛心。這些特質幾乎在每個人的身上都可以找到,隻是許多人沒有把這些“幸福快樂的資源”運用得好而已。

每一個人都可以通過改變思想去改變自己的情緒和行為,從而改變自己的人生。我們每天遇到的事物,都包含成功快樂的因素,取舍全由個人決定。因為所有事情和經驗裏麵,正麵和負麵的意義同時存在,把事情和經驗轉為絆腳石或者是踏腳石,由你自己決定。

幸福快樂的人所擁有的思想和行為能力,都是經過一個過程培養出來的。在開始的時候,他們與其他人所具備的條件是一樣的。

情緒、壓力或困擾都不是源自外界的人、事、物,而是由自己內心的信念和價值觀產生出來的。有能力給自己製造出困擾的人,當然也有能力替自己消除困擾。

相信自已有能力或凡事都有可能,是對自己幸福快樂最有效的保證。

樂於接受人們背後的議論

A?J?斯彭德告訴我們一個很多人都難以意識到的現象:別人在談論我們時,其自由程度就像我們談論別人一樣。事實也本該如此。

其原因就在於,我們過於以自我為中心,過於自我滿足,以至於當我們突然發現這一事實時,我們就感覺到有些驚訝。

畢竟,我們必須麵對一個事實,那就是我們經常會成為他人的談資,即便是我們最好的朋友。他們討論我們,評論我們的性格和能力,甚至還經常背後取笑我們。

他們對我們的評價是客觀的,也是友善的,如果我們能夠變成一隻耗子,躲在牆裏偷聽他們的談話,我們一定會受益匪淺。在我們生氣之前,一定要記住,他們的境遇與我們一樣。

我們應該知道,我們對別人的評論同樣也是友善的、客觀的。

有很多話,如果背後說,可能不那麼刺耳,但如果當麵說可能就會顯得不禮貌。這些話即使不魯莽,也是有關個人隱私,令人難堪的。

人們在林肯的背後稱林肯為“老亞伯”、“誠實的亞伯”,但從沒有人當麵這樣說過。林肯是一個有威嚴的人,即便是他的同事,也不會對他過於親密。可是,這樣的稱呼卻對林肯表示了一種敬重、熱愛和親近。

同樣,一位記者可能會以一種粗放的筆觸來描寫一位總統或者總理,而在當麵則不可能這樣說,即便他們是朋友也是如此。

“如果沒有別人對我們的這種評論,生命就會變得索然無味。如果朋友們對我們感興趣、願意討論我們,我們應該樂於接受成為他們的話題。”

當然,我們也不應當懷有惡意,把好的說成壞的。這種情況就另當別論了。