（1）激蕩自己的心，釋放無限潛能。
一個人的內心，蘊藏著無窮的能量，隻要懂得挖掘其中的潛能，就容易激發出無限的力量，使我們的人生有很大的改觀，甚至創造出他人眼中的奇跡。
（2）集中精神於“已知”的整理，開發所欠缺的“未知”，將二者的合成描繪於心。
竭盡全力去思索，直到“完成圖”於潛在意識之中成形為止。成形後，隻要放鬆心情，靜待靈感的到來即可。所謂“萬事皆備，隻待東風”。靈感有時迅速到來，有時卻遲遲不至。若是有此現象，那麼你就必須再加強磨煉你的第六感與直覺了。
成功的人都有一套改造大腦的方法，盡管有些人並不自覺。經常運用你的創造力，可以使你的第六感像其他五種感官一樣敏銳。你是否想像他們一樣，運用創造力實現夢想呢？
有一個方法可以有效地運用第六感，就是把你想要解決的問題，或想要達成的目標清楚而具體地寫下來，然後每天像念祈禱詞一樣，重複念數次。
如此可以使你產生強烈的信念，你甚至會看到自己已經如願以償。
如果一時之間並未產生預期的結果，繼續嚐試。每一次都要表示感恩，正如你已經達成目標一樣。記住，一個人隻要對自己的信念堅定不移，就沒有做不到的事情。成功的關鍵在於你相信自己會成功。
你隻要學會如何吸取，並發揮出你潛意識中所隱藏的力量，你就可以為你的生活帶來更多的力量、健康、幸福和喜悅。你不需向外尋求這種力量，事實上你已經擁有它了。但是，你必須要學習如何去運用它。你要了解它，以便能將它應用於你生活中的每一部分。
根據理性來判斷人的氣質、性格往往並不確切，因為理性的判斷或常識處理事物時都有一定的限度，較難借以察覺出真正自我。惟當突發狀況之際，潛意識才會從內心深處對顯意識送出精神信息，方可察覺真正自我的麵目。換一句話說，潛意識和顯意識終會合成一體，進而影響我們的想法和行動，因此除了自己可感覺到的意識之外，也要用心聆聽心靈深處意識的表達。
我們所說的“敏感者”，應指善於利用潛意識的人。你生活的90％以上是屬於潛意識的，因此無法利用這種奇妙力量的人，都是生活在一個極為狹隘的範圍裏。
拿破侖·希爾曾經說過：“抱著微小希望的話，隻能產生微小的結果，這就是人生。”人是有著無限的力量的，當一個人發揮出他的個性時，最能使人生有所發展。
事情不是你想象的那樣
人們頭腦中的猜測、想象，並非真實世界的呈現。許多時候，這種奇怪的想法會把我們引向錯誤的方向，最後做出許多傻事來。事情不是你想象的那樣，別被錯誤的自我暗示誤導，每個人都應有這種警醒。
無論是任何一種情緒都不是強大到不可戰勝，隻要你懂得看清它們，不要放大或是縮小，我們都可以戰勝。壞情緒很多時候不是因為客觀條件下產生的，而是來自於人的主觀。一件原本並不是很嚴重的事，在人的壞情緒醞釀之下就變得無比可怕。
其實，很多人在度過了事情的危機以後會發現，事情並沒有我們想象的那麼糟糕，隻是因為我們身處其中，讓情緒左右了我們認知的方向，永遠隻看到壞的那一麵。
有個人很喜歡旅遊探險，一次他一個人到山裏去旅遊，坐在山路邊休息時，腳被一隻黃蜂蟄了一下。但是，他並沒有發現那隻黃蜂。他摸著腳腕上那個腫脹的包，心中感到非常恐懼。因為，他曾經聽人家說過，這座山裏生長著一種毒蟲。而且，他還知道被毒蟲咬了以後，隻要走出十步，便會喪命。
想到這兒，那人的腳腕愈加腫疼了，開始傳遍全身的每一根神經。他敢肯定自己是被咬了。幸虧，當時他在聽人說這件事的時候，曾跟人家請教過解救的辦法：隻要原地不動，在心裏默念“毒蟲，毒蟲”的咒語，到日落西山的時候，毒蟲自然解除。