一個人如果擁有良好的口才，他就更容易在眾人中脫穎而出，受到大家的關注，還會因為自己巧妙的說話方式而受人歡迎。這不僅能夠完善他的人脈，還能夠讓他在無形中增強自己的信心，堅定自己的信念，從容應對生活中的一切。
可以說，口才的魅力與魔力是你我一生都渴求的。發揮口才正能量，攻克一個個難關，瞬間打動人心，你就會成為眾人眼中最具感召力、影響力的引領者。
——引自卡耐基《語言的突破》
充滿自信地當眾講話
克服當眾說話的恐懼心理，不但在演講上會有所幫助，對於我們在生活中遇到任何事情都會產生極大的、潛移默化的影響。隻有那些敢於接受這項挑戰的人，才會真正的完善自己的品格。
我發現學習當眾說話，是一種自然天成的方法，它不但可以提高人們演講的能力，而且還能有效地幫助人們克服緊張不安的心理，樹立勇氣和自信心。這究竟是什麼原因呢？原來當眾說話可以讓我們有效地消除自己的恐懼感。
通過多年積累的經驗，我總結出了一些迅速而有效的演講訓練方法，它可以讓你在短短幾周的練習之後，迅速地克服上台演講所帶來的恐懼，並且能夠增強你的自信心。
第一，找到恐懼的根源。
下麵是關於當眾演講產生恐懼感的幾種情況：
實情之一：害怕當眾講話並不隻是個別現象。一份大學的調查報告顯示，有高達百分之八九十的學生，剛開始上演講課的時候都會有所謂的“登台恐懼”。而我的成人教育培訓班，學員們在登台的時候產生恐懼比例幾乎達到了百分之百。
實情之二：一定程度上的登台恐懼感是有利於演講的，因為我們天生就具有應付環境挑戰的能力。所以，當你感到自己心跳加速、呼吸急促的時候，千萬不要緊張。這是你的身體對外來刺激保持警惕的一種正常反應，這是它正在為即將到來的行動做準備。假如這種生理上的準備正好適度，反而會比普通情況下所做的演講更加精彩，因為你會因此而反應敏捷，講話也就會更加流暢。
實情之三：很多職業演講者都承認，沒有哪一次登台演講是完全沒有恐懼感的。幾乎在每一次演講之前，他們都會感到害怕，而且這種恐懼會一直持續到開頭的幾句話。要想當賽馬，而不當馱馬，這樣的磨煉對於演講者來說都是必須經曆的。有些演講者經常把自己比喻成“像黃瓜一樣冰涼”，其實更確切的說法是：“像黃瓜一樣的皮厚”。
第二，做好演講前的準備。
假如你想培養自信，做一場出色的演講，那你怎麼可以不為演講做好充分的準備呢？聖約翰說：“完全的愛，會將恐懼置之度外。”丹尼爾·韋伯斯特也曾經說過，他如果不做好準備就出現在聽眾麵前，那麼就如同沒有穿衣服一樣尷尬。
下麵的幾條相關建議，會使你在演講前的準備工作做得更加充分。
（1）不要逐字背誦演講詞。
林肯曾經說過：“我非常討厭那種枯燥乏味的演講。我喜歡的演講，是那種聽起來猶如和蜜蜂搏鬥一樣的富有激情的演講。”原來，我們的林肯總統喜歡聽演講者即興的、自由發揮的、激情澎湃的演講。然而不管你怎樣清楚、詳細地背誦演講稿，都不可能像與蜜蜂搏鬥一樣激烈。
（2）整理你預先彙集的思想。
多年以前，曾經在耶魯大學進行過演講的查爾斯·雷潔·伯朗博士說過：“謹慎思考你的題目，醞釀成熟之後，它便會散發出馨香的思想……接著便把這些思想簡單地記錄下來。隻要能將這些概念表達清楚就可以了……通過這樣的彙集整理，就可以輕而易舉地安排和組織那些零碎的思想片斷。”
（3）在朋友麵前練習演講。
當你的演講已經準備到了一定程度，那麼就可以找一個人預演一下，這是完全有必要的。這樣不但可以保證你在正式演講的時候萬無一失，還可以提前知道別人的看法，這樣就可以在演講之前把內容加以完善。把你的想法告訴朋友或者同事，當然要換另外一種極其巧妙的說法，而不是和盤托出。
第三，給予積極的暗示。
商業口才要建立在正確的態度之上。因此就有必要經常給自己一些積極的暗示。以下幾種方法不妨試一試，相信會給你帶來意想不到的收獲。
（1）要確信自己的題目有意義。
選題確定之後，根據計劃對資料加以彙集整理，並和朋友以閑聊的方式進行交談。但是僅僅做這些準備還是遠遠不夠的。還必須具備堅定的態度，確信自己的選題是有意義的，並且要以此來激勵自己，堅信自己的能力。