第六，擁有熱情的習慣。熱情是一種習慣。為了讓自己擁有熱情的性格，我們必須先把熱情當作自己的一項習慣。比如，當我們情緒不高的時候，一定要讓自己高興起來，愉快地看看四周，使自己的言行好像已經愉快起來。隻要我們模仿熱情的表情，就可激發大腦皮層產生相應的腦電波。久而久之，就會形成條件反射，自己就會越來越自然地感到愉快，願意對他人表現熱情。
最後，我們還應該明白，熱情，一方麵取決於客觀實際，另一方麵則取決於自我認知。如果我們自己覺得自己不幸福，就會感到自己真的不幸福，自然就熱情不起來；相反，隻要心裏想要熱情，絕大部分人都能如願以償。很多時候，熱情並不取決於我們是誰、在哪兒，而在於我們當時的想法。因此，如果我們能在任何時候保持熱情，那麼，萬事萬物都能夠引發我們的熱情。
分享甜蜜：把熱情帶給身邊的朋友
青少年朋友，你知道嗎？一個具有熱情性格的人，不論年紀大小，都會保持著一種青春的活力，對人主動熱情，善於發現美好的事物，願意把樂觀的情緒帶給他人，即使麵對困境的時候，他也能充滿力量，渡過難關，並收獲和諧的人際關係。
經常和人相處，我們就不難發現，對生活充滿熱情的人都有著積極的心態、積極的精神狀態。在人群當中，熱情是用一種極富感染力的表達方式來表示對別人的支持、理解。擁有熱情的人，無論碰到什麼事情，都能夠以積極的心態去麵對、去行動。
熱情的人，往往是積極的人，熱情不是來自外在空間的力量，而是自信、熱忱、樂觀、激情在人的內心的翻轉，最後有機地綜合起來。它的同義詞是熱忱、熱切、飛揚、狂喜、激動、興奮、誠摯、激勵、精神飽滿和生氣勃勃等。人們心中永遠保持住熱情，積極的精神狀態就會自然而然地表現出來。
1946年，美國心理學家所羅門·阿希做了一個心理學史上著名的實驗，被稱為“熱情的中心性品質”實驗。
他在一張表中列出有關人格的七項品質，包括聰明、熟練、勤奮、熱情、實幹和謹慎等，給一組被試者。同時，他給另一組被試者一張表，表中與第一組七項品質幾乎一樣，不同的是把“熱情”換成了“冷漠”。他要求兩組被試者對表中的人做一次詳細的人格評定，阿希教授讓被試者說明，表中這兩組具有幾乎相同品性的人可能具有，或者他們希望具有什麼樣的其他品質。
答案出來了，僅僅一個“熱情”與“冷漠”的區別，具有“熱情”品質的人，受到了被試者的衷心喜愛，人們慷慨地用各種優秀的品質描述他。而那個以“冷漠”代替了“熱情”品質的人，遭到了人們的敵意和仇恨，被試者把各種惡劣的品質統統都羅列在他的“冷漠”品質之下。
這項實驗證明，在人類的品質描述中，熱情和冷漠成為人類品質的中心，它決定了一些其他相連品質的有與無，包含了更多有關個人的內容。因而，熱情和冷漠被稱為是中心性品質。
一個人最讓人無法抗拒的魅力就在於他的熱情。一個人是否熱情，決定了我們是否喜歡他、親近他、接受他。熱情感染著我們的情緒，帶給我們美妙的心境，讓我們感到愉快和興奮。熱情能帶來幸運，因為人們都喜歡和熱情的人在一起。
作為青少年，如果缺乏熱情，像機器人一樣，那麼誰也不願接近他，更不可能和他做朋友。仔細地回想一下我們身邊熱情的人，就不難理解，熱情在社交和工作中有著多麼強烈的感染和吸引人的力量。
用熱情結識朋友，這是我們建立友誼關係的基礎；因此，想要廣泛拓展自己的朋友圈子，結識不同行業、不同領域的新夥伴，必須以熱情傳遞溫暖的情誼。
無論是評價一個民族，還是談論一個人，在對待朋友這一點上我們常常用“熱情好客”作為標準衡量。在我國武俠世界中，真正的俠客不但耿直、豪爽，更以熱情對待朋友，這反映了人們對交友的美好期待，而在現代社交中，我們也要投入自己的熱情才能讓自己擁有更多的夥伴。
那麼，作為青少年，我們應該怎樣培養自己對待朋友熱情的性格呢？第一，把對朋友的關心和真摯情感表達出來。在我們眼裏，朋友是出色、迷人和富有魅力的，這是一種由衷的感激和稱道。當我們大膽把這種情感表達出來時，就會帶給我們自身熱情的體驗。