那麼，在生活中，我們應該怎麼去做呢？首先，多理解他人。如果我們隻從自己的角度來考慮問題，世界上那些不如意的事情就可能成為隨時引發矛盾的導火線。比如：為什麼媽媽總那麼囉唆？為什麼同學會拒絕我的好心？如果我們接下來的推理不再以自己為中心，而是把對方當作自己繼續說下去，就會發現原來別人有難言之隱，有良苦用心，有為難之處，這樣一來，所有的導火線都將迎刃而解。
其次，多一分博大。在某些時候，也許我們會為一件事情而耿耿於懷，甚至大動肝火，這時隻要站在別人的角度上思考，我們慢慢地就會心平氣和，一腔怒氣也會漸漸消失，從而變得更加善解人意，更加細心，更加寬容，更加和善。當和他人有了矛盾和誤解時，如果我們能設身處地為對方著想，我們就會很自然地選擇寬容、選擇忍讓，這樣，我們的委曲求全也就能感化對方，矛盾也就隨之解除了。
再次，多一點信賴。為別人著想給對方帶來的是方便、利益和愉快，別人自然會把我們當作朋友來看待，無形之中就會信任我們，而對我們自己而言，先前那些盲目、不釋然、困惑、惱怒，都會因此消除。
總之，我們隻有設身處地為他人著想，才能在無形之中化解矛盾，同時升華自己的人格。青少年朋友，從現在起，盡量理解別人吧，隻有在理解他人之後，才能有真正的溝通，友誼也才能更長久，而自己的性格才能變得更寬容。
心理測試：你具有寬容的性格嗎
對於寬容的解釋很簡單，心靈廣闊、對他人不嚴厲要求，比方說，出現和朋友意見不合的情況時，能做到耐心傾聽。那麼，你具有寬容的性格嗎？請仔細回答下麵的提問。
對下列問題作出“是”或“否”的選擇。
1.有很多人總是故意跟我過不去。
2.碰到熟人，當我向他打招呼而他視若無睹時，最令我難堪。
3.我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、學習。
4.有的人嘩眾取寵，說些淺薄無聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。
5.生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。
6.和目中無人的人一起共事真是一種痛苦。
7.有很多人自己不怎麼樣卻總是喜歡嘲諷他人。
8.我不能理解為什麼自以為是的人總能得到領導的重用。
9.有的人笨頭笨腦，反應遲鈍，真讓人窩火。
10.我不能忍受上課時老師為遷就差生而把講課的速度放慢。
11.有不少人明明方法不對，還非要別人按照他的意見行事。
12.和事事爭強好勝的人待在一起使我感到緊張。
13.我不喜歡獨斷專行的人。
14.有的人成天牢騷滿腹，而我覺得這種處境全是他們自己造成的。
15.和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。
16.有不少人總喜歡對別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。
17.當我辛辛苦苦做完一份工作卻得不到別人的認可和讚賞時，我會大發雷霆。
18.有些蠻橫無理的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。
評分標準：每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統計總分。
解析：13～18分：說明你需要在生活中加強自己的靈活性，培養寬容精神。
7～12分：表明你具有常人的心態，盡管時時碰到難相處的人，有時也會被他們的態度所激怒，但總的來說尚能容忍。0～6分：表明你具有平和的心態，外界的紛繁複雜也很難左右你。