“噢~我算是聽明白了，你小子是打算不讓我休息了是吧?除了吃飯就是修煉，我還要......”
“不是說不嫌我煩的嗎?”夕藍幽幽的說道。
藍清海一噎，解釋道:“我不是嫌你煩，我當然不嫌你煩了，隻是這個我的私人......”
“不是說半吊子教不了我，說好了我可以天天找你的呢!”
“我...我說的啊...沒錯，是這樣。”藍清海尷尬的說著，見老二還是一臉幽怨，頓時覺得自己入了一個大坑。
心裏不斷催眠道:我慣的，我慣的。
藍清海突然正色道:“老二，既然你選了這條路，就不能半途而廢，修煉之路隻有持之以恒才能越走越遠。”
夕藍堅定的點頭道:“我知道，我一定不會放棄。”
“很好，不過我還是不會住到你那的，以後修煉就來書房找我，我們還是去練功房。”
夕藍應聲點頭，大不了早點來，晚點走就是了。
修煉這種東西讓人感覺神秘而又好奇，等真正接觸之後，你就會發現...被迷的一發不可收拾。
修煉雖苦，又無聊又耗時間，可帶著目的去學感覺就不一樣了。
一想到很快就可以見到老公，夕藍覺得一切都是值得的，學起來更是覺得興趣盎然。
藍清海見老二興致勃勃，也十分開心。
還要什麼私人時間?不要了。
修煉第一步:練打坐
“別以為打坐就是坐著，打坐修煉的時候常常會忘了時間，這一坐可不是一盞茶或者一炷香，而是十幾個小時，甚至是幾天。”
“據說那個艾維前輩能打坐修煉百八十年，嘶~不敢相信，竟然不餓的。”
藍清海或許是了解的不多，可夕藍知道那個艾維應該是過了辟穀期，所以修煉起來才會動戈就是幾十年，估計幾百年的也有。
打坐確實不是一件容易的事，根據藍清海所說，夕藍分析:
想打坐的時間長一些，就不能在打坐的時候犯困，打坐犯困是很多人都會存在的，也是絕大部分人都麵臨的問題。
究其根本原因，是因為打坐的時候把腿盤起來，就會導致下部氣血受阻。
而且雙盤比單盤更嚴重，這樣會導致供給心髒輸出的氣血的體積通道變少，心髒的輸出壓力不變，就會導致血管內壓強上升，可以加速五髒的氣血運行，就會加速肝髒的排毒功能，導致全身的氣被五髒損耗，人就會變得容易犯困想睡覺，其實這是好事，可以慢慢的把五髒恢複到健康的狀態。
“所以咱們把打坐時間放在午睡前或者晚睡前，這樣一旦犯困，就抓緊時間睡覺，久而久之就可以讓你的身體變好，到時打坐就不困了。”
“那這個過程要多久呢?”
“看你身體情況了，大概三五個月吧!”
“三...三五個月?”夕藍吃驚的張大了嘴，然後眼珠一轉，問道:“說到底犯困還是因為五髒不好啊，我們家不是煉藥的嘛!爹，你直接給我個丹藥，把我五髒吃健康了不就好了嘛!”
“嘿嘿，你小子挺聰明的嘛!”藍清海熟練的從藥櫃上取出兩瓶藥，說道:“這兩種藥，一種是每次清晨空腹一粒，七日可讓你五髒達到健康狀態。還有這一種是隻要服下一粒就可以...”