如果你有堅持半個月以上的好習慣，或者今天的小考你拿到好成績，或者今天在課堂上你表現很出色，或者你自己總結出了一個很棒的學習方法……那麼，你可要記得給自己一個獎勵哦！
這個獎勵，是讓自己開心的獎勵。比如，可以吃一塊自己最喜歡吃的巧克力，或者是看一本漫畫書，或者是聽一段最喜歡的音樂，或者是樂顛顛地做一個倒立，或者像拍別人的肩膀一樣，拍拍自己的肩膀對自己說一句：“嗯，你幹得不錯！”……總之，要用你自己喜歡的方式獎勵自己一下。
在學習那些比較枯燥，又提不起興趣的學科時，琪琪會給自己製定若幹小目標。每當完成一個小目標時，她就會給自己一點獎賞。如出去和小朋友們玩一會兒，玩半個小時遊戲，或者滿足自己的一些需求等。琪琪覺得這麼做，會使她為及早得到獎賞而專心致誌地學習。獲得了獎賞以後，原本厭煩的心情也會變得愉快起來，進而就能夠以更大的精力投入到接下來的學習當中。
獎勵的形式非常重要，你必須給自己一個非常喜歡的獎勵。但這個獎勵不能變成耽誤你學習的借口，得不償失的事情不能做。其實，靈活運用這種獎勵，不僅不會耽誤學習，還會激勵自己，提高學習效率。
在又要做功課，又想睡覺、看電視或吃零食等想法時，琪琪還會靈活反用這種方法。比如，每天的18點，有她最愛看的動畫片。她就會提醒自己：“那就抓緊時間在18點之前把作業做完吧，做完了看動畫片也安心。”在安心看動畫片這種獎賞的激勵下，琪琪每天都能高效率地完成作業。這種方法大大縮短了她學習的時間，但學習效果卻一點都不打折扣。
長時間地學習會使人厭煩、疲勞，這個時候，你也可以通過這種自我獎勵的方法，很好地調節自己。及時地獎勵自己，可以使你明確地看到自己的進步和收獲。時常有這樣的獎勵，就是不斷鞏固成功的自己。以後，你還會做得更好！
獎勵自己，還會把你的出色表現，形成積極的優質大腦記錄。那時，一時的出色表現，就會逐漸生成今後的一貫表現。你想想，這可就相當於擴大了戰果，把一時的優秀表現化為自己的一大才能，你整個人會飛躍到一個新的高度。這是多好的事啊！
需要提醒的是，運用這種方法有一個前提：自己必須在設定的時間達到某個目標，否則就不能贏得獎賞。若是不管自己有沒有按時完成，都給自己獎勵，那激勵作用就完全失效了。
小秘密
在獎賞的作用下讓自己快樂的學習方法，肯定要比強迫自己死記硬背效率要高得多，所掌握的知識會更牢靠、更持久。在你一個接一個地完成所定的目標，一次又一次地接受獎賞的同時，你的學習成績也一定會有所提高。當你看到自己的進步時，你就會逐漸對學習產生更深的興趣，並能滿懷熱情地去學習了。