(1)登山安全
要計劃好線路,衣著穿戴要舒適,隨身裝備要輕便,攀登時不要著急,要記住要領,掌握技巧,中途注意休息,危險的地方不要去,夜間不要爬山。
(2)遊泳安全
不要到血吸蟲疫區、水域汙染區、雜草旋渦區、船隻來往頻繁區和凶猛魚類出沒的海區水域遊泳。體質差或過飽過饑時不要遊泳。抽筋時不要慌,搬住抽筋那條腿的前腳板向後用力,即可拉直腿筋,然後以手掌搓揉一會兒即可。發現有人溺水,要視自己的體力和技能積極組織施救。
(3)滑冰安全
冰鞋大小要合腳,衣著保暖合體,禁止莽撞滑行,注意冰場區域的安全性,如果不慎掉進冰窟,不要慌張,更不要亂撲打,要仔細觀察冰裂情況,選擇好出水處,張開雙臂,減輕重力,以手肘的力量向前移動。離開冰窟後,不要站立,繼續爬行,直到安全地帶為止。
(4)放風箏安全
有高壓線的地方、農家場院、公路兩旁、樓頂或橋上、水塘及河湖附近以及天氣不好時,都不要放風箏。
(5)野外迷路怎麼辦
如果在叢林中迷了路可以按以下方法去做。
①回憶:立即停下,回憶走過的道路,盡快確定方向。
②觀察:看看四周的野草。剛走過的路,草會被踩倒且倒向某一方向;確定了來時的方向就有可能找到來時的路。
③到高處去:爬上最近的山脊。一可以確定自己的位置,二可以發現人活動的跡象。
④尋找水流:在林區,道路和居民點常常臨水而建,沿著水流的方向,就有可能找到人家,也容易走出山區。
⑤報警:采取一切通信手段報告公安部門或家人。