隨著生活節奏的加快和生活方式的差異化，身邊各種紛爭的事總是經常發生。比如，同事間的工作理念摩擦、鄰裏之間的小事爭論、戀人間的情感波折、夫妻間的鬥嘴等。其實，有很多的事情不需要牢記，不必放在心上。當如煙的往事攪得你心煩意亂，給你帶來種種困擾時，請學會“遺忘”。為了使疲憊的機體能夠張弛有度，學會遺忘是生活中必不可少的。
人的一生，不可能沒有挫折和坎坷，甚至還會發生不愉快的事情。這時需要學會遺忘，學會換個角度看問題。一生中，能讓你珍惜的東西也許並不多；一生中，有些往事也許是你無法遺忘的。可是，生活的風帆還會繼續向前行駛，夾雜著痛苦、歡樂、奮鬥的人生將伴隨前行。我們不能總活在過去，前麵還有很多事情等著我們去完成。
時間不會倒流，更不會停留。生活是一個過程，如同四季變換一樣簡單，一樣從容。
“昨天畢竟短暫，明天才是永遠。”
世間最可寶貴的是今天，最易喪失的也是今天；願你在未來的日子裏，無限珍惜每一個今天。昨天已成曆史，回首過去或許可以激勵人奮發向上，但這隻是其中的一個很小的因素。假如說，明天是一幢高樓大廈，今天就是決定那大廈壽命的基石。讓我們珍惜今天這一分一秒，把這大廈的基石打得無比堅實。
當你遇到不愉快的事情時，如果你不過分去計較，它會很快在你的生活中消失。遺忘過去並不意味著遺忘你的記憶，而是要遺忘過去對自己沒有意義的事情。一味沉浸在過去的影子裏的人，未來必定不會屬於他們。無論是陽光燦爛還是陰雨連綿，無論是瑞雪紛飛還是狂風呼嘯，都要永遠抓住今天！該遺忘什麼，該留下什麼，一定要清楚，我們活著不能與草木同腐，不能醉生夢死，虛度人生，一定要有所作為。隻有這樣，等待我們的才會是光輝燦爛的明天！
每個都人都希望自己快樂一點，灑脫一點。可是放眼四周，卻常常發現有人說自己並不快樂。為了某些過分看重的名和利，我們常常將自己弄得疲憊不堪；也常常將他人對待自己的種種誤解沉潛於心，將別人的輕視耿耿於懷。於是，本打算給自己營造一個浪漫溫馨的天地，卻不料到頭來是給自己套上一個又一個精神枷鎖，心空上的那片藍天在不知不覺中抹上灰色，並伴隨著成長的足跡深植於心，總是在不經意中折磨摧殘著自己。這時我們真的需要一點遺忘的精神。你不妨到大自然中去體味事物本真的神韻，從而淨化你那純真的心靈，釋放你的所有悲苦，遺忘你應該遺忘的東西。
遺忘在某種程度上也是一種寬容的體現。也許你沒有獲得人生中所謂的輝煌，也許你遭受了不應有的嘲諷和輕視，這時你不必為此而苦惱，你應該瀟灑地將它們一骨腦兒忘個幹淨。因為你若是被這些閑言碎語所羈絆，就永遠休想獲得人生的成功。
每個人都需要一個心靈的角落去反思自我，在這個空間裏，把握好遺忘可讓你感受到原有的空間明亮了許多。煩瑣、瑣碎將像漂浮物一樣遠離我們而去，沉澱下來的是我們對生活智慧的領悟。我們快樂著、痛苦著、煩惱著、憧憬著。有許多的人和事值得我們記憶並珍藏。可是在許多時候，我們更應該學會遺忘，忘卻那些不用記憶的困惑。不再沉溺於憂傷的往事，不再被昨日流逝的榮譽所束縛。讓我們試著“猝然臨之而不驚，無故加之而不怒”，以一顆平常心快樂並從容地活著。