*八萬四千把鑰匙*第一把鑰匙:感恩*第二把鑰匙:講和*第三把鑰匙:當下*正見不等於智慧*思維不等於體悟
佛陀在伽耶山的菩提樹下“覺知”了六天六夜,終於“開悟”了。當他從靜坐中睜開眼,看著布滿星星的天空發出感慨:世界多奇妙!世人的迷茫都因顛倒妄想。
黑夜那邊透過一線曙光;“顛倒妄想”的反麵就是人生智慧。
請不要以為佛陀的智慧來自於“坐了六天六夜”或“覺知了六天六夜”。如果那樣可以的話,佛陀之前的印度苦修者,甚至現在的“打坐馬拉鬆”選手,能靜坐更久、也“覺知”更久。佛陀的不同之處在於,他不僅“覺”,而且“悟”。
看看中文多麼言簡意賅!平時我們老說“這個人覺悟高”、“那個人沒覺悟”,其實是指“覺”和“悟”兩個動作。“覺”是“悟”的基礎,如果沒有“覺”,我們就不會從迷茫中醒來。而“悟”是“覺”的下一個步驟,如果沒有“悟”,難道覺醒後的大腦一片空白嗎?
讓我們從智慧的起點開始:正見。
*八萬四千把鑰匙
什麼是“正見”?顧名思義,就是正確的見解,如果覺得還不夠簡單,也可以把它理解為“道理”。可一提到“正見”,有些人就會覺得我講得不夠古代,另一些人又覺得我講得不夠現代。
第一種人的理由是因為“正見”一詞來自佛教,而佛陀所講的“正見”另有深意,與本章的現代概念不同。對此,我必須再次聲明:這並非一本宗教書,為什麼“正確的見解”要受兩千多年前某種理解的束縛?更何況,如果佛陀在世,也一定會用通俗易懂的方式去表述他本來的意思吧。
第二種人的理由正好相反,認為佛陀是不是過時了,“正見”這個詞是不是也過時了。對此,我也要再次聲明:不僅佛陀本人難以超越,他所留下的智慧,也仍然像“正見”這個詞一樣熠熠生輝。
且慢,記憶力好的朋友會提醒:我們不是從前言就開始講“理念效果有限”,而“正見”不就是正確的理念嗎?確實如此。從一定意義上講,本書確實立足於“不要停留於理念”,但這並不說明“正見”不重要。
事實上,“正見”是我們自我平靜五個步驟中的一步,但不應該是唯一的一步。它就像一個長跑比賽中的中間站,既不是起點,也不是終點。如果把它當作起點,那結果是無效的。但如果把它當作終點,那就會錯過真正的終點。
在覺知、正見、正定、正念、精進這五個步驟中,“正見”又是最重要的一步。它是這場賽事的高潮所在,對於沿途歡呼的觀眾來講,比賽起點不過是它的鋪墊,比賽終點不過是它的收尾,而“正見”才是賽途中萬眾矚目的明燈。
為什麼呢?
正見如光,沒有正見的人生,難免跌跌撞撞,誤入歧途。所以說,單靠“正見”不行,但沒有“正見”則萬萬不行。
但問題來了。在成千上萬的人生“正見”中,我們該從哪裏開始呢?
有一點是明確的。人生太複雜、人生的問題太多,很難有一把萬能鑰匙去解決所有問題。在娑婆世界中,每個人每天都接到不同的課題,而且經常是出人意料的課題,生活因此才豐富,也因此才煩惱吧。按照佛教的說法,生活有八萬四千種煩惱,而佛教有八萬四千種解藥,或者說有八萬四千把解開人生難題的鑰匙。這裏麵的“八萬四千”是“無數”的意思,當古印度表示“多”的時候,常常放進一個光怪陸離的數字。可想而知,如果我們真有這樣一串鑰匙,那一定是很長、很長、很長的一串鑰匙吧。這就產生了兩個問題:一是這麼多鑰匙,什麼時候才能湊齊?從小到大,我們確實讀過很多人生道理,但好像一直存在著思維上的“死角”,好像總缺少了幾把鑰匙。二是這麼多把鑰匙,該用哪一把呢?以自己的例子,我就揣著一串沉甸甸的鑰匙,包括公司門的五把、家門的三把、保險櫃鑰匙三把、汽車鑰匙一把,每次開門,我都要手忙腳亂地找個遍。
別說八萬四千把鑰匙了,哪怕八十把,自己已經恨不得破門而入了。難怪每次煩惱來臨的時候,我們都要胡思亂想了很久,才能想出一個自己早就明白的道理!
又好像看病的時候,醫生遞來一張列出八萬四千種處方的單子,那能是好消息嗎?醫生可能是名醫,藥可能是好藥,但讓人混淆又嚇人一跳,萬一隻是個感冒呢?
看來難度不在於選擇太少,而在於選擇太多,多到“挑”都“挑”不過來。因此,適當的總結很必要。即使不能有一把萬能鑰匙,我們也無法接受無數把鑰匙;即使不能有一副萬能解藥,我們也難以消化八萬四千種解藥。對於我們這些悟性有限的大眾而言,勵誌理念太多未必是件好事。過多過散的結果,就是“領悟容易運用困難”。
折中方案呢?比如三把鑰匙,五把鑰匙,再不行十把鑰匙,總比“無數”要好啊!學理科的同學們一定會這樣想——能不能像萬有引力的定律,形成幾條“正見的定律”?
學理科的我,確實這麼想的。最好有幾把我稱之為“人生正見的鑰匙”,隨拿隨用,這樣才可以提高止息妄念的速度。當然,如果有誰寧願去記住八萬四千種法門——那是天才的記性,本人也不反對。
對於大多數記憶力沒那麼好,甚至像本人一樣記憶力正在衰退(但願智慧正在增加)的朋友,我準備介紹感恩、講和、當下作為人生正見的三把“鑰匙”。不是一把,也不是無數把。
有些朋友可能想,“我知道什麼是感恩、什麼是講和、什麼是當下啊?”我的回答是“未必”!請體會下這個版本的不同吧。
還有些朋友可能想:“是不是你‘隨便挑’出來的三個概念呢?”我可以更明確地回答:“還真不是!”不僅無法“隨便”——它們與後麵控製負麵思維、負麵情緒的話題密切相關,而且最後你會發現一個真相——它們根本無法被“挑”出來!
*第一把鑰匙:感恩
為什麼要把感恩放在第一位呢?因為它是我們東方儒家文化的核心。
我們從小讀“三國、水滸、東周、隋唐”,學的是“滴水之恩湧泉相報”,恨的是忘恩負義的小人。不僅我們中國文化,日本、韓國也深受影響,應該講,“報恩情節”始終流淌在我們東方人的血液裏吧。與東方稍有不同的是,基督教文化和伊斯蘭文化也講感恩,但更側重感謝神的恩典。其實不管是感謝人,還是感謝神,有感恩之心都比不感恩要好。
感恩作為治療人類心理疾病的第一副良藥,是有進化根據的。首先,感恩符合生存法則,因為人類作為自然界中生存能力最差的物種,隻有感恩才能保持最早的群居,而隻有群居才能夠在自然界的競爭中勝出。其次,感恩也符合社會法則,因為作為力量有限的個體,隻有感恩才能形成團隊,而隻有團隊才能在社會競爭中脫穎而出。看來想活得成功,我們最好珍惜祖先留下的那點感恩之心。
今天我能夠把“感恩”這副良藥推薦給你,還真多虧了這本書。估計我當麵是很難說出口的。為什麼呢?想象一下在聊天的時候,有個人建議你要“感恩”,你會不會覺得這個人有所指呢?你會不會誤以為這個人是想讓你感謝他(她)呢?
問題就在這裏!一般人總以為感恩的受益者是對方,而不是自己。隻有在這本書裏,我才有機會告訴你:“真正從感恩中受益的首先是自己,然後才是對方。”看一看周圍的人就知道了,心懷感恩的人是不是過得比較快樂呢?起碼我的觀察是這樣。我覺得這是由於感恩之心讓人覺得自己獲得的太多,所以容易滿足的緣故。
反過來,不懂感恩的第一受害人也是自己。他(她)起碼有三個損失。
一是這樣的人總會覺得社會欠自己太多,周圍的人欠自己太多,哪能高興得起來呢?自然愁眉不展。比如同樣拿五千元的工資,有的人覺得很多而高興,有的人覺得很少而苦惱;比如同樣住一百平方米的房子,有的人覺得自己很有福,有的人覺得自己很倒黴。不懂得感恩的人就是這樣在懲罰自己。
二是不懂感恩的人容易錯過福報。比如同樣是被上級安排了一個任務,感恩的人會認為這是上級賞識自己因而全力以赴去做,結果被進一步提升;而不懂得感恩的人會認為這是個苦差因而抱怨連天,結果任務完成得也不理想。如果你是上級的話,會對抱怨的人委以重任嗎?恐怕不會。最後,不感恩的人往往也不寬容。別人的一點錯誤就看得清清楚楚,不僅對別人刻薄,也容易搞壞自己的心態。這有個專用名詞叫作“淨相”,越是精英人士,越可能意識不到自己患上了這種“淨相”的毛病。後麵我們將對這種負麵思維專題分析,讓我們先回到正麵的感恩。
按照由近及遠的原則,我們第一個需要感恩的人是誰?如果把這個問題問一群人,多數的回答可能是父母、妻子、丈夫、小孩、老師、某某朋友……這些都不對,都錯過了我們致謝名單中最重要的一位。
哪一位呢?我們常常感謝了整個世界,而忘記了離得最近的人——自己。
其實這個“自己”包括很多部分——大腦,它承受了如此之多的胡思亂想;身體,它從來任勞任怨直到疲憊不堪為止;氣血,它總是保持著生命的能量;最後還有哪個冥冥之中的“本我”,它讓我們在世俗的世界中保存了一顆不凡之心。
接下來讓我們感謝家人,父母養育了我們,伴侶能夠忍受我們的缺點,小孩讓人歡喜讓人憂。等一等。有的朋友問:“不是應該小孩感謝父母嗎?”那是小孩該想的事,不是家長該想的事;如果自己做個好榜樣的話,子女長大一定會成為一個感恩的人。但在此之前,作為父母所需要做的就是感謝子女帶給你的快樂,難道我們對子女的愛不是無私的、發自內心的、不需要回報的嗎?如果是這樣,那就不要預期了,把看著他們長大的過程看成天賜的經曆吧。
除了自己和家人,我們還應該感謝周圍的人,包括我們的老師、朋友、同學、同事、老板、下屬,甚至保安、阿姨、服務員。有些人心裏想:“他們與我有什麼關係?”
其實,我們與一生中遇到的每個人,都有一種非常難得的緣分。
在這些人當中,首先應該感謝在成長路上幫助過我們的人,尤其是自己的老師。孔子說“天恩師德”,可見他把老師放在了天恩之後的首位,難怪教師節總與“祭孔”活動有莫名的關係。即使以本人與老師之間(保持得很奇怪)的距離,我也遙遠地從他們身上觀察到值得敬佩的兩點:一是清淨,二是利他。好像社會上有一句話說“老師是除了父母以外最不會嫉妒你的人”。這一方麵也說明嫉妒的念頭多麼需要控製,另一方麵也說明了老師對學生的祝福往往是真誠的。
或許(僅僅是或許),我們還應該感謝自己的上司或老板。但這句話也隻能在書裏寫寫,如果當麵講一定被人痛罵。我們每個人都有上級,很多人都不喜歡自己的上級,覺得為什麼他(她)來管理我?為什麼不是我來管理他(她)?其實直到自己成為上級,才會知道上級也有上級的壓力。很多年前我在洛杉磯管理著一個十二個人的小公司,當每天五點員工都準時下班的時候,我還要忙著讀報告、清點、鎖門;夜裏忙著明天的計劃,周末忙著下周的計劃,我心裏是多麼羨慕下屬們朝九晚五的日子啊!當我後來終於把那個小公司關閉的時候,自己大肆慶祝了一番,終於不用再做那個可憐的老板了!可能有些人會說,“你這是站著說話不腰疼。萬一作為員工被裁員怎麼辦?”但我倒要問問這個家夥,是裁員可怕呢,還是倒閉可怕呢?裁員隨便再找一個工作就行了,但是倒閉呢?下麵是清倉、破產、起訴……這麼想以後,或許我們需要老板們來承擔自己所不願承擔之重;或許我們需要上級們來麵對自己所不願意麵對的老板。
但反過來如果你是個老板,就應該感謝自己的員工了。我雖然遇到過不感恩的員工,但遇到過更多不感恩的老板。在員工權利比較大的國家,比如在歐洲,不感恩的員工比較多;而在雇主權利比較大的國家,比如像中國,不感恩的老板會比較多一些。其實做一個感恩的員工不容易,做一個感恩的老板就更難,不是難在創業之初,而是難在成功之後還能保持一顆感恩之心。以我自己為例,其實從年輕時候就是個非常隨意的人,從來不覺得自己有何不同,但在管理很多下級之後有時聽到“全靠您了”“您來決定”之類的話,難免自己也飄飄然起來。這時是否還能站得住,就要看自己的定力和造化了。如果老板真開始自以為是個天才,那就會失去感恩之心,而失去感恩之心就會失去團隊,而失去團隊,不就失去了管理者的意義了嗎?
上麵還算容易,要感謝我們的敵人就太難了。哪怕嘴上這樣講,實際也做不到。但請注意,耶穌的原話是“愛你的敵人”,甚至“原諒你的敵人七十七次”。我的建議比耶穌的要求低了很多,我沒有建議各位去“愛”、去“原諒”,隻是要求各位去“感謝”。因為我知道“愛”敵人或“原諒”敵人都太難,估計我們凡人很難做到,而“感謝”敵人還相對容易些,估計努力一下還有可能。為什麼要努力“感謝”呢?就像前麵所講的,是為了自己,讓自己快樂啊。想想看,一個忘卻敵人的人會比一個整天記恨敵人的人快樂吧。所以,為了自己,請努力原諒自己的敵人。如果實在有困難,可以試試下麵兩個方法:比如試著祝福他(她)變成更慈愛的人,萬一應驗了,那他(她)不就不再是自己的敵人了嗎?再比如,試著感謝這位敵人為自己打開了世界的另一扇門,沒準這是自己從未想到過的人生方向呢?
最後應該感謝的,或許最先應該感謝的,是為我們創造一切的造物主。它如此神奇地創造了你,創造了我,創造了萬物,讓我們與眾不同而又彼此相連。不管我們犯了多少錯誤,它一直原諒我們,愛護我們,就像大地一樣寬容而沉默。我們的世界能有這樣的主宰,是多大的福報啊,我們要真誠地感謝它,無論它的名字是什麼。
說完了為什麼要感恩,我們再說說感恩的三個副產物。
感恩必然帶來愛。這容易理解,因為多一份感謝自然會多一份好感。個人和社會都需要愛,孔子要求我們“仁者愛人”,耶穌要求我們要“愛神並且愛人如鄰”,而感恩就會做到這點。
感恩必然帶來回饋。一個感恩的人會想著回饋家庭、回饋社會、回饋天賦的使命,從而投身一個積極的人生。看一看東亞受儒家文化影響的地區:中國、韓國、日本、新加坡,都是強調感恩和回饋社會的。這對社會是件大好事。