丹尼?考克斯是《抓住這一天》和《熱情到來時的體育場權威》的作者，美國超音速戰鬥機飛行員。退役後，加入一家全美知名的銷售公司，把他所管轄的銷售區域從衰落帶向繁榮，在產值上實現了800%的飛躍，同時也是美國CPAE名人堂成員和著名的“20人圓桌會議”演講家之一。考克斯認為，一個人要超越自我，就要不斷進步（ACCELERATE）。下麵是他所總結的“不斷進步的人”的十個要素：
1.清醒―A（Awareness）。他們了解自己當前的狀況和已設定的目標。
2.上進―C（Commitment）。他們希望去發揮他們的力量。
3.慶祝―C（Celebrate）。他們為每一天目標的完成和成就的獲得而感到高興。
4.教育―E（Education）。他們認為學無止境。
5.樂觀―L（Laughter）。他們懂得如何去笑，並且經常保持樂觀。（笑聲可以驅除壓力的陰影。）
6.活力―E（Energize）。他們精力充沛地幫助別人。
7.責任―R（Respon sibility）。他們富有團隊精神，支持集體的決定。
8.目標―A（Aim）。他們不斷提高自己的目標。
9.時間―T（Time）。他們願意花時間去關心自己和家人。
10.總結―E（Evaluate）。他們經常總結所發生的事情的原因。換句話說，他們從自己和他人的事情上學到很多。
要點：
事實上絕大多數人每天都能遇到許多可能成功的機會，而且有可能真的走向成功！永遠也成功不了，卻認為自己，甚至認為自己注定會失敗。――這些對於未來的看法對於我們取得成功有著很大的影響。如果我們僅僅要求得過且過，那麼，我們會一事無成。如果我們總是覺得將來不可能成功，那麼我們永遠不會有機會去為將來的成功而激動！想想那些你曾相處過的人和那些對將來充滿希望的人，在他們中間，誰的生活更激動人心？誰的收獲更大？與誰相處你更快樂？