在前進的道路上保持自信,生活會變得輕鬆,孤單將不再是孤單,貧窮將不再是貧窮,脆弱將不再是脆弱。

——哈佛學子亨利·梭羅

培養自尊心會有助於增強自信,擁有自尊就會覺得自己很強,就會對自己有很好地改觀。自尊能夠帶來自信,這裏介紹一些樹立自信的方法:

第一,要從小事做起。自信會驅使成功,也來源於成功,小的成就會帶來自信。這些小成就有很多,例如考出了好成績,贏得了上級的嘉獎,在一次比賽中拿得了冠軍。

第二,要積極地看待自己。樹立自信,就要排除掉負麵的看法,就要懂得積極地看待自己,尤其是在他人麵前要能更好地肯定自我。要會對自己說,“我可以做到的”,“給我一次機會,我會做得更好”。

第三,要學會積極地想象。學會想象自己在應對各種場景的時候要能夠從容不迫,例如,在申請貸款的時候,要很好地證明自己有良好的信譽。積極的想象可以讓你越來越有自信,因為你在頭腦中已經有了應對挑戰時的更好的狀態了。

第四,要相信命運在於自己掌握。如果你相信命運掌握在自己的手裏,就可以很自豪地說自己是強者,就能在麵對一些坎坷時,很好地把那些不如意擊碎。

第五,處世要樂觀。樂觀的人深具有自信,如果你天生的悲觀,那就要徹底地改變你的人格特質了。如果你想通過工作完成一項任務,就應該做好總結,並且不忘提醒自己下一次會做得更好。如果你對自己的言談舉止滿意,也會有自信,那就要花點心思琢磨自己的穿著和舉止了。

第六,知識要淵博。如果你知識淵博,就能夠解決提出的方案,就會變得自信。你要能夠科學、理性地找到最好的方案,這樣會塑造你良好的形象。要通過教育和其他的方式汲取知識,更好地提升內涵。

第七,要掌握新的技能。掌握技能需要信心和勇氣,這時為了提高你良好的形象,有必要掌握新的技能。

第八,要熱愛自己的工作。所做的工作應該能很好地體現自己的價值,要以事業成功為自豪,要能讓自己更好地在事業上放出光芒。

第九,要很好地承擔風險。自信的人會勇於承擔風險,在解決問題的過程中能很好地適應變化。自信的人往往喜歡保持現狀,也勇於接受挑戰。

第十,克服害羞的心理。害羞會讓人覺得不自信,害羞的人很難與他人很好地溝通。克服害羞的心理就需要關注他人,要從小事做起,盡量每天都與他人接觸。要很好地能與別人互動,才不會因為害羞帶來不好的情緒。