生槐花粥
“材料”生槐花、土茯苓各30克,粳米60克,紅糖適量。
“做法”將生槐花、土茯苓放入鍋內,加入適量的水燒開半小時,去渣取出汁液,再加入粳米煮成粥,放入紅糖調勻便可食用。
“用法”每天進食1次,10天為1個療程。
“功效”有清熱涼血、袪風止癢等作用。
車前子薏米粥
“材料”車前子15克,蠶沙9克,薏米30克,白糖適量。
“做法”將車前子和蠶沙分別裝入棉布袋內,紮緊袋口放入鍋內,加入適量的水燒開半小時。取出布袋,在汁液中加入薏米煮成粥,再加入白糖調勻即可食用。
“用法”每天進食1次,10天為1個療程。
“功效”有清熱解毒、袪風利濕之功效。
桂枝薏米粥
“材料”桂枝、牛膝各9克,杜仲18克,薏米30克,白糖適量。
“做法”將桂枝、牛膝、杜仲放入鍋內,加入適量的水燒開半小時。去渣取出汁液加入薏米,煮成粥,再加白糖調勻,即可食用。
“用法”每天食用1次,10天為1個療程。
“功效”清熱解毒,活血通絡,袪風利濕。
當歸羊肉湯
“材料”菟絲子15克,當歸9克,仙茅18克,羊肉60克。
“做法”將菟絲子用紗布袋裝好紮緊袋口,同當歸、仙茅一起放入鍋中,加適量水燒開半小時,去渣取汁,於汁中加入切碎的羊肉煮成湯,再加入適當調味品便可食用。
“用法”每天食用1次,7~10天為1個療程。
“功效”有袪風燥濕之功效。
涼拌肉皮凍
“材料”豬肉皮200克,胡蘿卜丁、青豆丁、豆腐幹丁各適量,水500毫升。
“做法”豬肉皮洗淨,刮去肥油,加水用微火燉1.5小時以上,納入胡蘿卜丁、青豆丁、豆腐幹丁以及適當調味品,待涼成凍,切塊食用。
“用法”佐餐。
“功效”有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效,適於血虛風燥症的牛皮癬患者。
大棗甘草湯
“材料”大棗30克,甘草10克。
“做法”大棗、甘草洗淨,加適量水煎煮,去渣取汁。
“用法”每日1劑,分2次飲用。
“功效”適用於衝任不調證的牛皮癬患者。
檳榔薑汁粥
“材料”檳榔1個,薑汁10克,蜂蜜50毫升,粳米100克。
“做法”將檳榔研粉,煮沸15分鍾,冷卻沉澱取汁。粳米煮粥至米爛粥稠,加薑汁、檳榔汁、蜂蜜,再煮沸。
“用法”空腹服食。
“功效”主治銀屑病。