拌西施舌。
原料:淨西施舌350克,水發香菇、淨冬筍各15克,芥菜葉20克。
調料:蔥段、薑片各15克,白醬油1/2大匙,白糖少許,紹酒1大匙,上湯2大匙,香油1小匙。
準備工作:
1西施舌放入籃子中,用流水輕輕衝洗幹淨,瀝淨水分後片成兩片,放入大碗內,加入紹酒拌勻。
2芥菜葉洗淨,切成菱形片,放入沸水鍋內焯燙一下,撈出瀝水;水發香菇去蒂、洗淨,每朵切成3片;淨冬筍去皮,切成薄片。
製作步驟:
1淨鍋置火上,加入清水燒沸,放入香菇塊和冬筍片焯燙一下,撈出瀝水。
2淨鍋複置旺火上,加入清水、蔥段、薑片和少許精鹽、紹酒燒煮至沸。
3放入西施舌片,快速焯燙至熟嫩,撈出瀝去水分,放入大碗中。
4將白醬油、白糖、少許精鹽、紹酒、香油、上湯放入小碗中調勻成味汁,倒入盛有西施舌的碗中,再加入芥菜葉、香菇片和冬筍片拌勻即可。
清香螺片。
原料:海螺肉250克,冬筍100克,青椒、紅椒、胡蘿卜、水發冬菇各50克。
調料:蔥段20克,蒜蓉、薑末、生抽、白糖、胡椒粉、香油各少許,精鹽1小匙,水澱粉1大匙,紹酒、薑汁酒各2小匙,色拉油3大匙。
準備工作:
1冬筍、胡蘿卜、冬菇、青椒、紅椒分別洗滌整理幹淨,切成小片。
2鍋中加入清水和少許精鹽、色拉油燒煮至剛沸,放入冬筍片、胡蘿卜片、冬菇片焯燙一下,撈出用冷水過涼,瀝水。
3海螺肉洗淨後片成厚片,加入薑汁酒、蔥段調拌均勻,再放入四成熱的油中滑熟,撈出瀝油。
製作步驟:
1鍋中加少許底油,置旺火上燒熱,下入蒜蓉和薑末熗炒出香味。
2放入青椒片、紅椒片稍炒,出鍋倒在容器內,加入冬筍片、胡蘿卜片、香菇片拌勻。
3再加入精鹽、白糖、胡椒粉、生抽調好口味,然後放入海螺片,淋入香油調勻即可。
菜心拌魚條。
原料:淨黑魚肉300克,青菜心、紅柿椒各25克,雞蛋清1個。
調料:蔥花、薑末、蒜片各少許,味精少許,精鹽、紹酒、香油1小匙,水澱粉1大匙,色拉油500克(約耗40克)。
準備工作:
1淨黑魚肉洗淨,切成長方條,放入碗中,加入精鹽、味精、雞蛋清、水澱粉攪勻上漿。
2紅柿椒去蒂及子,洗淨後切成與魚條大小相仿的長條。