一、心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的基本概念
心理治療（Psychotherapy）亦稱精神治療，針對心理障礙和行為問題的一種治療方法。由一位專門訓練的人員以慎重認真的態度與病人建立一種職業性的聯係，用心理學方法和技術使其情緒、人格或行為發生改變。心理療法治療大學生網絡遊戲成癮，是指用語言、表情、動作、姿勢、態度和行為向網絡遊戲成癮的大學生施加心理上的影響，解決心理上的矛盾，達到治療疾病、恢複健康的目的。因此，從廣義上講，心理療法治療大學生網絡遊戲成癮就是通過各種方法，運用語言和非語言的交流方式，影響網絡遊戲成癮大學生的心理狀態（影響或改變網絡遊戲成癮大學生的感受、認識、情感、態度和行為，減輕或消除使網絡遊戲成癮大學生痛苦的各種情緒、行為以及軀體症狀），通過解釋、說明、支持、同情、相互之間的理解來改變網絡遊戲成癮大學生的認知、信念、情感、態度、行為等，達到排憂解難、降低心理痛苦的目的。理解、同情、支持等心理反應就是生活中最值得提倡的心理“藥師”。
由此可見，廣義的心理療法治療大學生網絡遊戲成癮泛指一切影響網絡遊戲成癮大學生的心理狀態、改變理解行為的方式和方法。父母、老師、同學、鄰裏、親朋好友的解釋、說明、指導等趨勢的交往與溝通，對網絡遊戲成癮大學生都具有一定的心理影響和心理治療作用。
而狹義的心理療法治療大學生網絡遊戲成癮，則是在確立了良好的心理治療關係的基礎上，由經過專門訓練的施治者運用心理治療的有關理論和技術，對求治的網絡遊戲成癮大學生進行幫助，以消除或緩解求治者的心理問題或人格障礙，以促進人格向健康、協調方向發展的過程。
心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的重點在於解決網絡遊戲成癮大學生心理上的矛盾。
我們知道，心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的方法很多，目的都在於，解決網絡遊戲成癮大學生所麵對的心理困難與心理障礙，減少焦慮、憂鬱、恐慌等精神症狀，改善網絡遊戲成癮大學生的非適應性行為，包括對自己、對人、對事的看法，從而促進其人格成熟，使被施治者能以較適當的方式來處理問題，以促使網絡遊戲成癮大學生適應生活。因為心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的治療過程主要是依靠心理學的方法來進行的，是與主要針對生活治療的藥物治療或其他物理療法不同的治療方法，因此稱之為心理療法治療大學生網絡遊戲成癮。
二、心理療法治療大學生網絡遊戲成癮主要特征
心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的主要特征可歸納如下，這就是：
（1）心理療法治療大學生網絡遊戲成癮是一種兩人或多人之間的持續的人際關係；
（2）參與心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的施治者是有特殊經驗或接受過特殊專業訓練的；
（3）心理療法治療大學生網絡遊戲成癮，其中的一個或多個求治者是因為對他們的情緒或行為、感覺不滿意而加入這種關係的；
（4）在心理療法治療大學生網絡遊戲成癮過程中應用的主要方法實際上是心理學的原理，即包括溝通、暗示以及說明等機製；
（5）心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的程序是根據某些正式的關於一般心理障礙的理論和求治者特殊的心理障礙而建立起來的；
（6）心理療法治療大學生網絡遊戲成癮過程的目的就是改善求治者（網絡遊戲成癮大學生）的心理困難，而後者是因為自己存在心理困難才來尋求施治者予以幫助的。
三、心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的種類及其主要特點
心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的種類及實施方式是多種多樣的。依據心理學的主要理論與治療實施要點，可分為分析型心理治療、認知型心理治療、支持型心理治療、行為型心理治療、人際關係型心理治療等諸多種類。按照心理治療進行的方式，又可分為個人心理治療、家庭治療、集體治療等。按進行的時間長短，則可分為長期心理治療、短期與限期心理治療等。
按第一種方式進行分類，每種類型的心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的主要特點是：
1.分析型
其特點在於探求網絡遊戲成癮大學生的心理與行為如何受自己童年期經驗的影響而形成的潛意識，經過內心的分析，理解自己的內心動機，特別是潛意識中存在的症結，經領悟理解以改善自己的行為。
2.認知型
其主要理論認為：個體對己、對人、對事的看法及觀念，都直接或間接地影響其情緒和行為。其非適應性或非功能性的心理與行為，常是由於不正確的或扭曲的認知而產生的，如果更改或修正這些不正確或扭曲的認知，則可改善其心理和行為。所以，其治療的重點在於矯正網絡遊戲成癮大學生對人和事錯誤的及扭曲的認知。
3.行為型
其理論根據是巴甫洛夫的經典型條件反射和斯金納的操作型條件反射學說，以及班杜拉的模仿學習理論。這兩種理論都認為：人的任何行為，經過適當的獎勵或懲罰，都可獲得改進。網絡遊戲成癮大學生的網癮行為，也可以通過適當的獎勵與懲罰得到改進。
4.人際關係型
是從“人與人的關係”這樣一種特殊角度來理解人的心理與行為現象的，它認為人的所思所想、所作所為都脫離不了人與人的關係。其治療的重點是如何改善由於不妥當的、有困難的人際關係而導致的大學生網絡遊戲成癮。並認為人與人之間的關係改善了，網絡遊戲成癮大學生的網癮可以戒除。
5.支持型
心理醫生無論選擇任何一種心理治療方法，都不可能不用支持型心理治療。所謂支持型心理治療，是強調施治者應理解網絡遊戲成癮大學生的處境，並且以此為依據用語言、行為等各種方式給予支持。一方麵發揮網絡遊戲成癮大學生自己潛在的自我調節能力；一方麵運用網絡遊戲成癮大學生周圍的環境優勢係統來改變他們目前的困境，特別是當他們心理焦慮或抑鬱時，施治者更要盡量支持網絡遊戲成癮大學生，同時還應調動其家屬或同事對網絡遊戲成癮大學生的支持，以減輕他們的心理困境與症狀。
四、心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的對象
心理療法治療大學生網絡遊戲成癮，顧名思義就是對有心理障礙與心理困難的網絡遊戲成癮大學生的心理不良境況進行治療。也就是說，心理障礙與心理困難的網絡遊戲成癮大學生是心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的對象。那麼，什麼是心理困難與心理障礙呢？
（一）精神問題
從精神不佳到精神崩潰，均為心理療法治療大學生網絡遊戲成癮的對象。有精神疾患的網絡遊戲成癮大學生，其人格和精神失去了統一協調的效能，與外界現實不能正常接觸，發生幻覺、妄想等症狀，並且其思考、情感、行為亦有顯著障礙，無法正確地麵對日常生活，病人的表現可能過度興奮，講個不停。或者極端憂鬱，想自殘自盡；或者行為奇異，語無倫次等等。一個人有嚴重的精神疾患時，其治療方法主要在於使用藥物治療，但對其施予安慰、支持、限製等心理輔導治療也是必不可少的。
（二）神經症
這種情況下網絡遊戲成癮的大學生並沒有精神崩潰的現象，自己與外界現實環境的接觸狀態尚好，隻是在心理上或情緒上有所困擾與不適，覺得需要進行心理治療來解除自己的痛苦。自己覺得焦慮不安，鬱悶不樂，氣憤難耐，情緒不適雖然還可以過日常生活，但因其情緒不穩定，對生活也難免會產生不良影響。有時心理上有無法言表的症結引起煩惱、憂鬱、害怕；或者有不易解決和處理的內心問題，或總麵對不良的人際關係等，均屬此類。例如，有些網絡遊戲成癮的大學生無法獨立選擇以決定自己的誌向，缺乏經驗與信心去建立友誼，不懂得如何與同學相處，不知如何度過考試成績不佳的痛苦等等。這一類情緒不適或心理困擾，藥物治療雖然有時能有所幫助，但心理治療則要有效得多。
（三）“純粹”的心理問題
這可能與軀體的某些病變有關。在現實生活中，有些網絡遊戲成癮的大學生往往具有複雜的內心矛盾，學習生活中常麵對自己不易處理的問題。例如，有的網絡遊戲成癮大學生對自己沒有信心，上自習時，心裏總擔心考試時考不好，以致整個身心都不舒服，常常以玩網絡遊戲的方式來逃避。以上這個病案中的大學生，存在一些心理症結，有某種心理困難，卻又不知如何得到解決。這種情況，並不是安慰或勸說就可以改善的，也不是算命或者休養一段時間就可以解決的，而是需要仔細剖析心理的症結，研究潛意識的動機，隻有得出了真實的結論才能徹底醫治。這類心理症結也是心理療法治療大學生網絡遊戲成癮適用的對象。