第十四節 不花一分錢的淘米水嫩膚法(1 / 1)

淘米水具有美膚功效,是因為白米中含有可溶於水的水溶性維生素及礦物質。淘米的時候,這些可溶於水的營養元素會溶於洗米水中,尤其是B族維生素,留在洗米水裏的含量特別豐富,是天然美容護膚品。

淘米水美容No1:用淘米水洗臉

淘米水非常適合敏感性肌膚者使用,隻要每天早晚各1次,可達到水潤嫩滑的美膚效果。

護膚洗臉水的具體做法:

1.把白米放入容器中,倒入自來水。

2.搓洗後,將洗米水倒掉,然後再度倒入自來水,搓洗後留下第2次洗米水備用。

3.將留下的洗米水經過一夜沉澱後,取乳白色狀的洗米水,倒入洗臉盆中。

4.加入約淘米水1.5倍的溫水即可。

經過以上步驟,美膚用的淘米水即成,可直接用來洗臉。不過,淘米水隻能在冰箱冷藏1天,不然會發酵變質,千萬不能用存放過久的淘米水。

淘米水美容No2:用淘米水DIY麵膜

淘米水除了可美膚外,還可用淘米水的沉澱物敷臉,效果也不錯。具體做法如下:

1.用水稍微洗一下白米,然後再用少量的水用力洗,將留下第二次的洗米水在冰箱內放置一晚上,即可得到較濃稠的洗米水了。

2.取出存放了一晚的洗米水,將沉澱後的洗米水中的水輕輕倒出,在留下的沉澱物中加一點點麵粉,增加粘稠度。

3.洗淨臉部,以按摩的手法將洗米水沉澱物塗在臉上,約15分鍾後,洗淨臉部即可。

洗米水沉澱物麵膜一般一周使用一次即可。在洗去臉部變幹的沉澱物麵膜時,用手輕輕擦去沉澱物即可,或者用溫水輕輕擦掉,千萬不可用力剝除,否則會拉傷皮膚、擴大毛孔。

美麗TIPS

每天喝剩的綠茶、紅茶、花茶,及鮮榨豆漿或檸檬水等飲品,總會有一些剩渣被當作廢物倒掉。其實,這些被廢棄的飲品剩渣都可以再次利用,成為天然美容品。用這些殘渣調出的美容洗臉水,可起到控油嫩膚功效。