調查顯示，60%的女性最為關注的皮膚問題是幹燥。外部環境，包括寒風、驕陽和中央空調，都會帶走我們皮膚的水分。皮膚幹燥不使讓皮膚失去光澤和彈性，而且使得皮膚易受到細菌、過敏原和化學品的傷害，使皮膚變得更糟，自我修複的效果也越來越差。
要實現肌膚的水潤嫩滑，除了要注意使用補水、鎖水的護膚品外，在日常生活中，可通過一些小竅門保持住肌膚中的水分。
“水潤女人”的美容食譜：芪棗合湯
取黃芪15克～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間為30～40分鍾，之後連湯帶料一起食用。
這三味原料中，黃芪性溫熱，有補氣的功效，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合可滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛者大有好處，可緩解乏力、怕冷症狀，可很好地滋潤幹燥的肌膚。
DIY保濕麵膜：橄欖油麵膜和海藻麵膜
橄欖油麵膜：取橄欖油50毫克放入容器中，然後浸入40度左右的溫水中約5分鍾，再調入2大匙的蜂蜜調勻。取麵膜紙一張或敷麵用的消毒紗布一塊，浸透調好的麵膜，然後覆蓋在洗淨的臉部，15～20分鍾後取下，用溫水洗淨臉部即可。這款麵膜不僅能補水潤膚，還有顯著的抗衰老功效，最適合幹性皮膚者使用。橄欖過敏者不宜使用本麵膜。
海藻麵膜：取1小匙海藻麵膜粉，加入1大匙甘油，再調入適量新鮮綠茶水，攪拌均勻後敷在洗淨的臉部，15～20分鍾後用溫水洗淨臉部。海藻麵膜對粗糙的皮膚十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎症，每周做兩次，效果非常明顯。
要鎖水就不能將臉洗得“太幹淨”
許多人不喜歡臉上有半點油膩，還有人認為一定要“徹底”清潔，肌膚才能順暢呼吸，這些都不是正確的觀念。洗臉適度是所有保濕工作中最重要的，如果洗得過度，皮膚的保水層會被破壞，在這樣的情形下，再好的保濕產品也很難發揮最佳效果。
溫和洗臉最重要的就是選擇溫和的潔麵產品，而不是過度地去除臉部的油脂。
噴霧式化妝水隨身帶
噴霧式化妝水是經乳化過的化妝水，比起噴霧式礦泉水更具保濕功效，可每隔兩三個小時噴一次。噴水後不要馬上用麵紙吸幹，而是用手輕壓，幫助肌膚吸收，然後再敷上麵紙，隻要幾分鍾就能讓幹燥肌膚得到緩解。
注意：噴霧要在接觸肌膚的三十秒之內均勻拍在麵頰上，不然會帶走多餘水分。
質地越稀薄的保濕產品保濕的時間越短
購買怎樣的保濕產品保濕效果更好？這裏教大家一個簡單的鑒別方法，質地越稀薄的產品保濕時間越短；反之，越黏稠的產品保濕時間越長。最保濕的產品應該是霜狀的，其次是乳狀的，然後是啫哩的，最後是水。
美麗TIPS
在洗澡的同時敷保濕麵膜效果是最好的。在浴室，通過熱蒸汽使毛孔被充分打開，麵膜中的營養成分更易被皮膚吸收。同時，在沐浴時使用橄欖油滋潤麵部肌膚，效果加倍。