第十一節 怎樣打造你的纖纖玉手(1 / 1)

手背青筋突出表明你手部氣血循環不良,每天抽出五分鍾時間,將手臂舉過肩膀,再將五指伸展開,然後握拳,反複運動,可加快手部的氣血循環使手變得細膩、柔嫩。

每月去一次角質

和麵部、身體一樣,去角質是保養纖纖玉手的第一步。每兩三周用糖或鹽為你的雙手去角質,去除你手部多餘的老廢死皮,這樣你的雙手會更加柔軟光滑。或者選擇身體專用的顆粒型去角質霜,用手指腹以畫圓方式輕輕搓揉後,再搭配高油分、高滋潤度的護手霜塗抹,同時戴上手套或使用保鮮膜包裹,讓手充分吸收護手霜的營養。

便宜又好用的自製手膜

擁有一雙白嫩柔滑的雙手需要你的精心嗬護,利用家中冰箱裏的食材自製手部護理,做法簡單,材料好找,非常適合懶人一族。

酸奶特潤手膜:純味酸奶1杯,直接將酸奶擦在手背及手指上,敷15分鍾後用清水洗淨。乳酪含有豐富的蛋白質、鈣質和多種維生素,當作手膜敷後,會使雙手變得柔軟、滋潤。

檸檬砂糖手部美白磨砂:檸檬汁1茶匙、白砂糖1茶匙。檸檬榨汁後加入砂糖,塗於雙手,按摩2分鍾即可。檸檬汁具有美白功效,而白砂糖則可去除老廢角質。檸檬砂糖手部美白磨砂用過之後,皮膚會變得白白嫩嫩。不過雙手有損傷的話,建議不要使用,因為酸性的檸檬汁可能會引起傷口不適。

雞蛋緊致去皺紋手膜:蛋清1個,牛奶、蜂蜜各適量。將所有材料混合,均勻塗於雙手,敷15分鍾後用溫水衝洗即可。蛋清具有緊致肌膚的功效;牛奶及蜂蜜則有滋養皮膚的作用。因此這款雞蛋緊致去紋手膜特別適合雙手已經出現細紋、皺紋的人。

美麗TIPS

平時多補充維生素,對細膩手部肌膚有非常好的效果,選擇含有豐富維生素成分的護手霜也是一個不錯的選擇。吃大量的魚或者吃魚油也會讓雙手會變得柔軟光滑。