肥胖除對兒童青少年有生理上影響外，對心理也會造成較大影響。
1.缺乏自信
由於肥胖造成的“臃腫、疲軟、懶散、笨拙”等印象，常被看做笨拙、落後和嘲笑的對象，使肥胖兒童產生自卑感和精神壓力。
2.影響智商
食物中氨基酸代謝失衡，使大量氨基酸堆積在腦細胞中，影響腦細胞活動，致使智力落後於同齡人。
3.精力不足
肥胖兒童體內脂肪過多，耗氧量比正常人高出30%～40%，體內氧氣“入不敷出”，具體表現為無精打采，容易疲勞，嗜睡，精神不易集中。
4.性格孤僻
很多肥胖兒童、青少年學生由於動作不靈活，參加集體活動也少，致使性格上顯得孤僻。有些肥胖兒童青少年形成不願與人交往的“自閉症”，心理健康水平下降。最主要的特征表現包括經常性的喜怒無常、過分的自卑、缺乏自信，同時也更不願意融入社會，對參加集體活動或與別人溝通有較強的抵觸心理，而且任何負麵經曆都極有可能為其今後的成長帶來長期甚至是永久的傷害。