第六章 快樂是一生的選擇 別把愛緊握在手裏
愛一個人是一件開心事，同樣也一件煩心的事，愛一個人會隨著時間的推移而感情越來越濃烈，到了無法抽身的地步。這時，要提醒自己別把愛緊握在手裏，該放手時就放手。
有個女孩，小時候就喜歡躺在寬大的屋頂上仰望神秘的夜空。尤其是在繁星布滿深藍色天空時，滿天的繁星是如此的明亮、清晰，仿佛伸手可摘。她總是這麼癡迷地看著，總想有一天，如果自己能擁有這樣的一顆星星多好啊！再黑的夜也不用擔心了。女孩長大後，認識了一個也愛看星星的男人。男人是知名的企業家，在社會上有很高的地位，走到哪裏都像耀眼的新星一樣，但在家裏也是絕對的“模範丈夫”。所以，許多同學都特別羨慕她，說她終於摘到了自己的“星星”，是幸福中的幸福人。
共同生活的前兩年，繁忙之餘，他們也還會並肩去看星星。那時候女人覺得是那麼安靜平和，所有的煩惱在浩瀚的夜空裏都煙消雲散了。可是，後來，看星星的就是她一個人了，男人太忙，顧不上。
起初，她不在意，但是後來便整天疑神疑鬼，連看星星也顧不上了。隻要男人回來晚點兒就問他去哪裏了，表現出一副很關心男人的樣子。其實，就連去洗手間，她都偷聽男人是否在偷發短信。這還不算，她還要求男人在酒店或舞廳類的公眾場合都要帶上她。男人無法容忍這些，剛開始還找借口瞞著她，後來覺得這樣太累，幹脆疏遠了她，幾天不回家。這天，看到一個朋友時，她開始向朋友大吐苦水。朋友問她：“你有什麼不滿意呢？”
她說：“你不知道啊！他對我感情不專，我很痛苦。”朋友勸她說：“到底你要追求多少感情才滿意呢？感情如同一個球，愈硬碰，它跳得愈高愈遠，不要太強求。”她問：“那要如何解決呢？”
“咳……你這麼聰明的人怎麼能把星星握在手裏！”朋友對她說。“把星星握在手裏？”她不明白。誰會這麼傻啊！星星怎麼可能握到手裏呢？朋友回答道：“你的愛像一條繩子，把他縛得緊緊的，他隻能對你敬而遠之。如果你把占有欲、威力加在感情上麵，雖然他表麵又順又愛，但內心卻又煩又畏，也就難怪他會對你有欺騙的行為了。放寬尺度！”朋友最後說。這位為情所苦的太太，後來果真像朋友所說的去做了，丈夫也慢慢又回到了她的身邊。後來，每當涼風送爽的深夜，女人又開始看星星了。她知道那裏有一顆她最喜歡的明亮的星星。
“問世間情為何物，直教人生死相許。”婚姻是一種“緣”，若能因緣聚而相知相惜，實在是幸福。愛他就應該相信他，用行動去證明你有多麼愛他，而不是想方設法去控製他。通過共同的生活，彼此能互相包容欣賞對方的優點，方能圓融一生。
好好享受每一天
憂慮最能傷害到我們的時候，不是在我們有所行動的時候，而是在我們一天的工作之餘。那時候，我們的想象力會混亂起來，使你想起各種荒誕不經的可能，把每一個小錯誤都加以誇大。在這種時候，你的思想就像一部沒有載貨的汽車，亂衝亂撞，撞毀一切，甚至自己也會變成碎片。消除憂慮的最好辦法，就是要讓你自己忙著，去做一些有用的事情。