美國總統羅斯福的夫人艾麗諾曾受到許多攻擊，但她都能夠泰然處之。她說：“避免別人攻擊的唯一方法就是，你得像一隻有價值的精美的瓷器，有風度地靜立在架子上。隻要你覺得對的事，就去做——反正你做了有人批評，不做也會有人批評。”
林肯曾就那些刻薄的指責寫過一段話，後來的英國首相丘吉爾把這段話裱掛在自己的書房裏。林肯是這樣說的：“對於所有的攻擊的言論，假如回答的時間大大超過研究的時間，我們恐怕要關門大吉了。我竭盡所能，做我認為最好的，而且我一定會持續直到終了。假如結局證明我是對的，那些反對的言論便不用計較；假如結局證明我是錯的，那麼，縱有十個天使替我辯護，也是枉然啊！”
其實，做人就應如此，益則收，害則棄。對於正確的批評，我們應該歡迎，哪怕言辭激烈或隻有百分之一的正確。但對於純屬惡意的人身攻擊、誹謗、詆毀、中傷，我們如果不想被它所害，那就隻有不去理會。不必太在意別人的攻擊，事實會說話，時間會證明。何況別人攻擊你，說明你至少有被人攻擊的價值，所以先不要去反擊，這樣你反而可能會不戰而勝。
那麼我們怎麼對待別人的攻擊呢？下麵有一些方法：
（1）樂觀麵對，一笑置之
在日常生活中，罵人者常有，如果不是什麼嚴重的原則問題，偶爾有些流言飛語也不是什麼大不了的事，大可一笑了之。流言飛語對一個人的傷害程度，取決於這個人的心理素質和承受能力。對於一個樂觀開朗的人，這些流言根本起不了什麼作用，對他並沒有什麼影響。相反，或許更能促使他奮發努力。
（2）保持鎮定的心態
切忌在流言麵前暴跳如雷，大吵大鬧，那樣隻會於事無補，反倒給他人留一個遇事急躁、缺乏沉穩的壞印象。流言絕非空穴來風，靜下心來尋找一下源頭，尋求解決之道。謹記，流言麵前保持冷靜，要比捶胸頓足淚灑滂沱效果好得多。
（3）在流言中完善自己
俗話說“無風不起浪”，有人在議論你，可能恰恰說明了你在某方麵存在不足。向罵自己的人學習，從中也可以學到很多對自己有用的東西。例如，孔子聽到有人罵自己“四體不勤，五穀不分”，立刻就派弟子去請教。如果一個人隻喜歡聽誇獎自己的話，那就很容易產生驕傲自大的情緒。
（4）尋找支持係統
單槍匹馬笑對流言，雖說顯示了為人坦蕩的一麵，但畢竟會讓自己陷入孤立無援的境地。主動出擊，尋求支持，爭取絕大多數的同盟，才是徹底戰勝流言之道。需要指出的是，除了積極主動尋求父母和老師的支持外，向同學朋友尋求支援也極為重要。
（5）流言激勵我們奮鬥
我們每天都生活在複雜的社會關係中，各種各樣的衝突每天都會產生，為達目的常會有人惡意地中傷。麵對這樣的流言，我們不應該退縮，應該把它當做一種動力，激勵我們的鬥誌。
（6）勇敢地麵對譏諷
當一個人因先天不足或是某種缺陷受到了他人的譏諷時，肯定會感到煩惱不堪。但是，這種煩惱又有什麼用呢？唯有勇敢地麵對各種譏諷，並積極地改造它，方能彌補自身的不足。
在現實生活中，有些人就是跟那些攻擊過不去，其實這些煩惱都是他們自找的，“走自己的路，讓別人說去吧！”是中世紀偉大詩人但丁的一句名言，要做到是需要勇氣的。在人生的旅途中，常常會遭到別人攻擊和異樣的眼光，需要我們以寧靜的心態去包容它。不要去計較別人怎樣談論自己，因為流言飛語就像影子一樣，隻要有太陽掛在我們的頭頂，它就會萎縮在我們的腳下。
遭受到別人的攻擊、誹謗、指責，自己應冷靜地分析下事情的來龍去脈，如果隻是一些子虛烏有的事情，就不必去理會，你要明白，很多人就是為了攻擊他人而存在的，你站在他們的立場上想一下，也就不會那麼憤怒了。