正文 第12章 水產三(2 / 3)

玫瑰百合魚片湯:

材料:鱈魚肉200克,百合30克,鮮玫瑰花2朵,雞蛋清1個。

調料:精鹽、味精、料酒、雞湯各適量。

準備工作:

1、百合去根、洗淨,掰取百合花瓣。

2、玫瑰花洗淨,分成小瓣,放入清水中浸泡。

3、將百合瓣和玫瑰花瓣放入沸水中焯燙一下,撈出瀝水。

4、鱈魚肉剔去魚骨,片去魚皮,用清水洗淨。

5、放在案板上,用坡刀片成薄片,放入碗中。

6、加入少許精鹽、味精、料酒、蛋清拌勻上漿,醃漬15分鍾。

製作步驟:

1、鍋中加入雞湯燒沸,放入醃漬好的魚片,用筷子輕輕撥散。

2、待魚片汆熟、呈白色時,撈出瀝水,放入湯碗中。

3、鍋內原湯撇去浮沫和雜質,放入玫瑰花、百合用中火燒沸。

4、加入精鹽、味精調味,起鍋澆入盛有魚片的湯碗內即可。

鯰魚湯:

材料:活鯰魚1條(約650克),豆腐150克,木耳3個。

調料:薑塊15克,蔥段10克,精鹽1、味精各小匙,胡椒粉少許,料酒、植物油各1大匙,豬骨湯750克。

準備工作:

1、豆腐片去四周老皮,切成小塊,入沸水鍋內焯燙、撈出。

2、木耳用清水泡軟,去蒂、洗淨,撕成小塊;薑塊去皮、切片。

3、鯰魚宰殺,去掉魚鰓,剖腹去內髒,洗滌整理幹淨。

4、放入沸水鍋內快速焯燙一下,撈出用冷水過涼,洗去黏液。

製作步驟:

1、鍋中加入植物油燒至七成熱,下入薑片、蔥段炒出香味。

2、放入鯰魚,烹入料酒,用中火煎至上色,添入豬骨湯燒沸。

3、撇去浮沫,放入豆腐塊和木耳塊,用小火燉煮至熟爛。

4、加入精鹽、味精調好口味,撒上胡椒粉,倒在湯碗中即可。

三魚湯:

材料:海鰻魚、江鱈魚、金槍魚各150克,細粉絲25克,西紅柿2個,洋蔥1個。

調料:淨蒜瓣、精鹽、胡椒粉、五香粉、黃油各適量。

準備工作:

1、西紅柿去蒂,洗淨,瀝水,切成滾刀塊。

2、洋蔥剝去老皮,用清水洗淨,切成碎粒。

3、細粉絲用冷水浸泡至軟,用剪刀剪成小段,瀝去水分。

4、海鰻魚、江鱈魚、金槍魚分別洗滌整理幹淨,均剁成小塊,放入沸水鍋焯燙。

製作步驟:

1、鍋置火上,放入黃油燒熱,下入洋蔥粒煸炒至軟。

2、放入西紅柿塊、蒜瓣和3種魚塊,添入清湯燉10分鍾左右。

3、加入精鹽、五香粉和胡椒粉調味,撈出魚塊,盛入湯碗內。

4、熬魚塊的原汁過濾去掉雜質,重新放入鍋內燒沸。

5、放入細粉絲,蓋鍋蓋燜幾分鍾,倒入魚塊碗內即成。

釀鯽魚豆腐湯:

材料:活鯽魚1條,豆腐1塊,豬五花肉100克,韭菜25克。

調料:蔥花、薑末、蒜片、精鹽、味精、料酒、高湯、植物油各適量。

準備工作:

1、豆腐片去老皮,洗淨,切骨牌塊,入沸水中焯燙一下,撈出。

2、五花肉切成末,加入雞蛋和少許蔥花和薑末拌勻。

3、再加入適量精鹽、味精和植物油,充分攪拌均勻成餡料。

4、韭菜去根和老葉,洗淨,瀝去水分,切成碎末。

5、鯽魚宰殺,去除魚鱗和魚鰓,剖腹去內髒,洗淨、瀝水。

6、在魚身兩側剞上淺十字花刀,把調好的餡料釀入魚腹中。

製作步驟:

1、鍋中放入植物油燒至六成熱,下入蔥花、薑末和蒜片熗鍋。

2、輕輕放入鯽魚,烹入料酒,用中火煎至上色。

3、添入高湯燒沸,放入豆腐塊,加入精鹽,用旺火燉至入味。

4、撒入切好的韭菜末、味精,即可出鍋裝碗。

三色魚丸湯:

材料:鯉魚肉、菠菜各250克,雞蛋清3個,雞蛋黃1個。

調料:薑片、精鹽、味精、胡椒粉、清湯、熟豬油各適量。

準備工作:

1、菠菜去根和老葉,洗淨,剁成碎末,放入大碗中。

2、加入適量精鹽拌勻並醃出水分,用紗布擠出菠菜汁。

3、鯉魚肉去皮,放入清水中浸泡,取出,瀝水。

4、用刀背捶成魚肉蓉,放入大碗內,加入少許精鹽拌勻。

5、再加入熟豬油、雞蛋清和少許清水攪勻,均分成三份。

6、一份加蛋黃攪勻;另一份加菠菜汁攪勻,分別擠成魚丸。

製作步驟:

1、鍋中加入清水燒至微沸,放入三色魚丸煮至浮起、撈出。

2、淨鍋複置火上,加入清湯、薑片、胡椒粉、精鹽燒沸。

3、撈出薑片不用,放入三色魚丸稍煮片刻。

4、待鍋內湯汁再沸時,加入味精調勻,出鍋盛入湯碗中即成。

蜆幹鯽魚湯:

材料:活鯽魚1條,白蘿卜300克,蜆幹100克。