夫妻本來是恩愛無比的,偶爾吵架也是正常的事,可是有的夫妻“吵架”很嚴重,不僅真動怒,而且記仇,嚴重影響了夫妻關係不說,還影響了自身的情緒、行為與正常的生活與工作,得不償失。
通常情況下,夫妻吵架都是雞毛蒜皮的小事,隻要一方能控製情緒,一般不會頂起牛來,要以健康大局為重,養成一切給健康讓路的好習慣,千萬不能幹擾走步健身。
心情不好,走步意外摔倒……
41歲的黃女士人心眼比較小,經常嘮叨丈夫,吵架幾乎是家常便飯。黃女士不懂心理學,吵架的時間一般是丈夫晚上下班後到吃晚飯的這段時間,有時吃著晚飯就爭吵起來,鬧的夫妻雙方都不開心。
一天晚上,丈夫下班進屋後沒有換拖鞋,黃女士把飯菜放在桌子上後,眼睛一瞪,開始嘮叨起來,丈夫在單位很勞累,心情不怎麼好,聽到老婆嘮叨他,頓時火冒三丈,飯也不吃了,與黃女士吵了起來,甚至還說了髒話、狠話,吵架持續了半個小時,二人誰也不讓誰,黃女士氣得跑進臥室哭了起來。
吵架把丈夫形成多年的走步健身時間耽誤了,氣的丈夫甩開門,急匆匆地外出走步健身了。
由於一肚子氣,黃女士的丈夫腦子裏很亂,根本無法安靜下來,在一個拐彎處沒有注意腳下安全,踩進一個小溝裏,身體失去平衡,意外摔倒,手腕與踝關節骨折,送進醫院骨科緊急處理,最終還是落下了殘疾,嚴重影響了以後的工作、生活與學習,夫妻雙方的內心深處留下無法消除的感情陰影。
黃女士十分後悔飯(走步健身)前嘮叨丈夫,以後見人就說:“再也不在吃飯前,丈夫走步健身前嘮叨丈夫了,吵架什麼問題也解決不了,隻能自討苦吃。”
黃女士丈夫意外摔傷的慘痛教訓說明了一個事實,走步健身前,夫妻一定不能吵架,一定要把心情調整好,帶著快樂與恬靜的情緒去走步健身。
走步健身前,夫妻之間應該多說一說恩愛與體貼之話,說一說趣聞軼事,話題輕鬆一些,這樣有利於情緒的平和與控製。
夫妻之間是最親密的人,有什麼問題都要心平氣和地交換意見。吵架是愚蠢的,尤其在走步健身前吵架更愚蠢,因為吵架永遠也解決不了問題。