商品時代，談生意幾乎成了時代的代名詞，有的人生意多，幾乎天天談；有的人白天談，夜間談，甚至睡到半夜也起來談，幾乎到了無時不談的地步，累得腦子發暈，四肢酸軟，腰椎、頸椎疼痛，沒有胃口，身體健康亮起了“紅燈”，等身體垮了，無奈地悔恨。
談生意重要，身體健康更重要，二者誰也不能忽視，如果二者有矛盾了，以身體健康為首，因為再多的生意也換不來健康。
其實，隻要安排好時間與地點，談生意不會幹擾走步健身，就看你怎麼對待走步健身的態度了。
要知道談生意隻是工作與生活的一部分，千萬不能成為工作與生活的全部。如果成了生活的全部，就是本末倒置了。
送客戶出門的瞬間……
38歲的高廠長大學畢業以後辦了一個工廠，為了工廠幾十個人的吃飯問題，天天跑業務，談生意，黑天白天泡在酒桌上、茶館裏，他沒有時間照顧家人，更沒有時間走步健身，鬧得全家人對他的意見很大。尤其是妻子對他的意見最大，因為他的肚腩大得可怕，前列腺問題嚴重，患了高血壓病還不按時、按頓、按量吃藥，醫生說再這樣下去會很危險。
妻子在電話中多次勸他每天按時吃降壓藥，按時走步健身，他滿不在乎地說：“沒有什麼事，還年輕，能堅持，走步健身是60歲以後的事，現在趁年輕多賺錢才是真的……”
一天中午他與客人在酒桌上談，一直談到晚上，接著又與另外一撥客人談，談到夜間11點，空著肚子喝了很多酒、茶、咖啡、冰水，累的全身無力，送客人出門後，還沒轉身，呼吸急促、滿頭大汗，嘴角流口水不止，失去了知覺，“120”救護車趕到後，他的生命體征完全消失，醫生說已經無法救治了。
高廠長走的這麼突然，留下了2歲的孩子，體弱多病的母親與父親，白發人送黑發人，多麼悲哀啊。難道不值得人們反思嗎？
人應該常冷靜，慎思人生，明白一個最簡單的道理——錢永遠也掙不完，事永遠也做不完，身體不能隻知道用，不知道維護，身體健康沒有了，一切就無從談起了。
生意場上雖然硝煙彌漫，戰火驟燃，可也有獨靜的幽香之地，也有潺潺流水之河，更有山花爛漫，風景這邊如畫的聖賢之場，看你有沒有這個本事享受了。
成功的生意人不隻是一味地在硝煙戰火中打拚，而是張弛有度地“戰鬥”，在熱鬧的商場上，總是能恰到好處地給自己留出一片燦爛、芳香、寧靜的家園。
談生意重要，身體健康更重要，任何時候都不能以犧牲身體健康為代價而去換去所謂的利益。