人生存在這個社會上，總會麵臨各種各樣的挫折，不同的人對困難有不同的理解。對弱者，困難是萬丈深淵，對強者，困難是無價之寶。那些一旦遇到挫折就會一蹶不振的人，無疑是弱者。其實在生活中，隻有讓困難、失敗時時警醒自己，使自己不放鬆追求，勇敢地迎接困難，才會離成功越來越近。
美國康奈爾大學做過一個有名的實驗。
實驗人員把一隻青蛙冷不防丟進煮沸的油鍋裏，這隻反應靈敏的青蛙在千鈞一發的生死關頭，用盡全力躍出了那勢必使它葬身的滾滾油鍋，跳到地麵安然逃生。
隔了半小時，實驗人員又做了一項實驗，他們使用一個同樣大小的鐵鍋，這一回在鍋裏放滿冷水，然後把那隻死裏逃生的青蛙放進鍋裏。這隻青蛙在水中不時來回遊動。接著，實驗人員用炭火慢慢加熱鐵鍋。青蛙不知究竟，仍然在微溫的水中享受“溫暖”。當它意識到鍋中的水溫已經使它熬受不住，必須奮力跳出時，一切為時已晚。它欲試乏力，全身癱軟，呆呆地躺在水裏，終致葬身在鐵鍋裏麵。
這個實驗揭示了一個十分殘酷的事實——突如其來的外在刺激或強敵往往能使人奮發向上。正確對待逆境，會讓你越來越堅強。初入逆境的人往往都很脆弱，對自己缺乏信心，認為自己做什麼都不會成功。其實這個世界上“沒有過不去的火焰山”。麵對困難、挫折，不要灰心喪氣，要重新鼓起勇氣，重新整理自己的思路，舉重若輕，把難事看易，把大事看小。相反以一種積極樂觀的心態來看，有些時候，我們需要一種危機來激發我們自身的潛能，喚醒我們內心深處被掩藏已久的人生激情，來實現人生最大的價值。
一個人在高山之巔的鷹巢裏，抓到了一隻幼鷹，他把幼鷹帶回家，養在雞籠裏。
這隻幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。它以為自己是一隻雞。
這隻鷹漸漸長大，羽翼豐滿了，主人想把它訓練成獵鷹，可是由於終日和雞混在一起，它已經變得和雞完全一樣，根本沒有飛的願望了。主人試了各種辦法，都毫無效果，最後把它帶到山頂上，一把將它扔了出去。這隻鷹像塊石頭似的，直掉下去，慌亂之中它拚命地撲打翅膀，就這樣，它終於飛了起來。
人的平庸，很多情況下不是因為自身能力不夠，而是因為安於現狀、不思進取，沒有激發自己的潛能，在平淡機械的生活中埋沒了自己。所以，不要總羨慕別人頭上的花冠，其實你也有能力給自己戴上美麗的花冠。
有人打過這樣一個比方，他說，在遇到一件自己認為很大很難辦的事情時，感覺就像到了一座大山前，高聳入雲不可攀登，何時才能跨過去呀？可是等事情過去，回頭看時，那“雄壯”的高山不過是一個小土堆。這個比喻形象而富有哲理。不要讓逆境壓倒，堅持挺過去就是勝利。