在家輕鬆防治高脂血症

按摩的手法要求是什麼（1 / 1）

按摩療法防治高脂血症的手法要求是持久、有力、均勻、柔和。持久是指手法持續運用一定時間；有力是指手法具有一定的力量；均勻是指手法動作具有節奏，速度不宜時快時慢，壓力不宜時輕時重；柔和是指手法“輕而不浮，重而不滯”，用力不宜生硬粗暴，變換手法動作要自然。以上4點必須牢記，並能靈活運用。