大凡缺少朋友的人都會常常感歎世界上缺少真情、缺少幫助、缺少愛，都被孤獨感所困擾。其實，這些人之所以缺少朋友，僅僅是因為他們在人際交往中不能采取主動的態度，總是期待友誼從天而降。要知道，別人是沒有理由無緣無故對我們感興趣的。因此，如果想贏得更多的朋友，與更多的人建立良好的人際關係，最有效的方式就是主動交往。
朋友多的人與朋友少的人的區別之一就是朋友多的人能夠主動去結識陌生人，而主動結識陌生人其實並不難，隻要你能主動向對方伸出友誼之手，結識新的朋友將是一件容易的事情。當你嚐試著向陌生人伸出友誼之手，並彼此成為朋友時，你便會明白得到一個朋友是如此的簡單與快樂。
現實中的很多人都不願意主動去結識陌生人，都習慣於等待別人與自己主動打招呼，習慣這種被動的結交方式。如果所有的人都持這種態度，那麼人與人之間不就沒有交往了嗎？幸好有一部分人是天生的活躍者，他們善於主動同陌生人打招呼，並努力與對方加深關係。這樣，人與人之間才有了交往，世間才多了許多溫暖，而這類活躍者往往是最有收獲的人，他們朋友多、交際麵廣。
然而積極主動地結交陌生人，對於大多數人來說，並不是一件容易的事情。原因何在？心理學家研究後發現，有兩點原因導致人們不能主動與陌生人交往：
（1）擔心自己的主動交往不會得到對方的積極響應，從而使自己陷入窘迫、尷尬的境地，進而傷及自尊心。其實，這種擔心是沒必要的。在現實生活中，人人都有交往的需要，我們主動交往而對方不加以理會的事情是少見的，如果你嚐試著主動和別人攀談，就會發現，主動與陌生人交往其實很簡單。
（2）心理負擔導致不能主動去與陌生人交往。在主動同陌生人說話前，不擅長主動結交陌生人的人可能會產生這種想法：“我這樣打擾別人，人家沒準會煩的。”“彼此互不相識，人家會不會懷疑我居心不良？”等等。正是這些心理負擔阻礙了我們與陌生人交往的積極性，使我們失去了很多結識他人、發展友誼的機會。
同學們要努力戰勝心理障礙，主動去結交新朋友，這樣才能擁有一張豐富的人際網。