生活在喧囂的人群中，我們難免會與他人產生磨擦。不要得理不饒人，更不能睚眥必報，“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”寬容是一劑良藥，它能醫治我們內心的嫉妒、仇恨；寬容是潤滑劑，它能協調我們與他人之間的關係。從現在就開始告誡自己，“寬容一切”，它將會使你的生活變得更輕鬆更美好。
1.嚴於律己，寬以待人
寬容是一種涵養，而能嚴於律己，寬以待人，更是一件不簡單的事，這種人由於胸懷寬廣，在為人處世中會遊刃有餘，既能成就大事，又能活得輕鬆。
戰國時，趙國的趙惠文千因為藺相如在完璧歸趙和澠池之會兩件事上立了大功，便拜藺相如為上卿。這樣，藺相如的地位就在身經百戰的老將廉頗之上事。廉頗對此很不服氣，他覺得自己出生入死，為趙國立下了汗馬功勞，而藺相如隻不過憑著一張嘴，地位就超過了自己。於是，他憤憤不平地對人揚言說：“如果我再遇上藺相如，一定要當麵羞辱他一番。”
有人把廉頗的話傳給藺相如。藺相如以大局為重，盡量避免與廉頗碰麵。有一次，藺相如和一些手下人一起外出，遠遠看見廉頗的車馬過來，就趕緊命車夫把車子趕開，以躲避廉頗。後來又遇到廉頗幾次，他都是這樣做的。對此，廉頗感到很得意，而藺相如的手下人卻對藺相如很不滿。他們覺得藺相如害怕廉頗，自己跟這樣的主人在一起太窩囊，便紛紛找藺相如發牢騷，並提出辭職。藺相如對他們說：“你們說，是廉頗厲害還是秦王厲害；”手下人回答說：“自然是秦王厲害了。”藺相如說：“既然是秦王厲害，那麼，我敢當麵斥責他，這難道不是有膽量的表現嗎？我怎麼會害怕廉頗呢？我之所以采取回避廉頗的做法，是出於這樣的考慮：強大的秦國之所以不敢來侵犯趙國，就是因為有我們二人在。如果我們二人互相爭鬥，必然兩敗俱傷，給秦國以可乘之機。我回避廉頗，是忍受恥辱而以國家利益為重。”
不久，藺相如的話也傳到了廉頗的耳朵裏。廉頗被藺相如的高風亮節所感動，覺得自己的做法太過分了，太丟人，就到藺相如的府上去請罪。藺相如見廉頗能屈尊前來。連忙迎接，二人在推心置腹地交談了一番後，結成了生死之交。
藺相如這種寬容的胸懷和以國事為重的思想。是一種修養極高的體現。如果他鼠肚雞腸，與廉頗陷入糾纏，不但會導致時局的不穩，也會使自己陷入不快的境地。
戴爾·卡耐基有一次在電台發表演說，討論《小婦人》的作者露易落·梅·艾爾科特。當然，卡耐基知道她是住在麻州的康科特，並在那兒寫下她那本不朽的著作。但是，戴爾·卡耐基竟未加思索地說出他曾到新罕布夏州的康科特，去憑吊她的故居。如果卡耐基隻提到新罕布夏一次，可能還會得到諒解。但是，卡耐基竟然說了兩次。無數的信件、電報、短函湧進他的辦公室，像一群大黃蜂，在戴爾·卡耐基這完全沒有設防的頭部繞著打轉。多數是憤慨不平，有一些則侮辱他。一位名叫卡洛妮亞·達姆的女十，她從小在麻州的康科特長大，當時住在費城，她把冷酷的怒氣全部發泄在卡耐基身上。
卡耐基一麵讀她的信，一麵對自己說：“感謝上帝，我並沒有娶這個女人。”卡耐基真想寫信告訴她，雖然自己在地理上犯了一個錯誤，但她在普通禮節上犯了更大的錯誤。於是卡耐基準備卷起袖子，把自己真正的想法告訴她。但最終他沒有那樣做，他控製住了自己。
卡耐基決定試著把她的敵意改變成善意。這將是一項挑戰，一種他可以玩玩的遊戲。卡耐基對自己說：“畢竟，如果我是她，我的感受也可能跟她的一樣。”於是，卡耐基決定同意她的觀點。當他第二次到費城的時候，就打電話給她。他們談話的內容大致如下：
卡：夫人，幾個禮拜以前您寫了一封信給我，我向您致謝。