所謂冠心病的起居療法也叫起居養生，是要寓健康長壽於日常生活起居之中，通過科學地安排1天24小時1年四季的生活起居，來達到防病治病，健康長壽的目的。古人在長期的醫療實踐中，發現人與大自然是相統一的。人體是順應自然的有機整體，一個人要想健康，必須使自己的日常生活起居順應天時、地理變化的客觀規律，才能保證身體健康。