一、注意氣候變化，適時增減衣服
人生活在自然界中，一年四季，春、夏、秋、冬，不同季節的不同氣候特點，必然影響到人的生理功能，使人發生不同疾病的概率不同。例如，在寒冷的冬季，寒冷、大風或潮濕的天氣，冠心病發病率最高。這是因為，一方麵人體在受到寒冷刺激時，體內分泌去甲腎上腺素增多，心率加快，心肌耗氧量增加。另一方麵，寒冷也可以誘發冠狀動脈痙攣，使管腔持續閉塞，或者擠壓動脈粥樣硬化斑塊使動脈內膜損傷，血小板聚集，致血栓形成而引發心肌梗死。所以，急性心肌梗死每年出現2個發病高峰期，即每年的11月份至次年1月份和每年3～4月份。在每年的1月份，寒風刺骨、氣溫降低，常出現冠心病發病的高峰日。因此，冠心病患者在降溫刮風的日子裏，應當注意減少戶外活動，注意禦寒保暖，減少疾病發生。
二、避免情緒激動
人的情緒與健康密切相關。情緒變化對冠心病的影響非常明顯。冠心病患者在情緒激動時，易誘發心絞痛發作和心肌梗死發生。因此，對於冠心病患者來講，要盡力避免情緒激動。要保持樂觀而又穩定的情緒，以防止病情惡化或者因情緒激動而誘發心肌梗死發生。在喜慶節日或親朋友好相聚之時，也要歡慶有度，適可而止，防止發生急性心肌梗死。
三、合理安排工作與休息
冠心病患者由於供給心肌血液的冠狀動脈發生了粥樣硬化，引起心肌缺血缺氧。當運動或體力勞動時，心率加快，心髒耗氧量增加就會發生心絞痛發作，甚至誘發心肌梗死。因此，冠心病患者應當避免過度勞累。
冠心病患者還應當預防急性心肌梗死的發生。為了預防急性心肌梗死的發生，如果冠心病患者經常有心絞痛發作的，應當注意如下幾點：①工作時間不要過長，也不宜長時間看電視，更不要熬夜工作。②適宜做輕鬆的運動。③要定期檢查心電圖及有關的體格檢查、血液檢查等。
四、居住環境應舒適
冠心病患者居住的環境對冠心病的發病、病程及預後都產生重大影響。人的一生大約有一半的時間是在居室中度過的。居室環境對人的影響很大。居室環境應當整齊、幹淨、色彩淡雅；室溫在18～20℃為宜，室內相對濕度以30％～70％為宜。室內通風和采光良好，保證空氣流通和清新。居室內還要嚴禁吸煙，不產生噪聲。另外，家庭成員同居一室，要互相體貼、照顧，親情融融，互幫和睦，生活溫馨將對冠心病患者病情的穩定與疾病的康複產生積極而又深遠的影響。
五、飲食有節，起居有常
飽餐能加重心髒的負擔，甚至會誘發急性心肌梗死。飽餐還會使血液中的兒茶酚胺濃度升高，這種物質易誘發冠狀動脈的痙攣，使冠狀動脈血流量急劇減少，從而誘發心絞痛發作，甚至發生急性心肌梗死。因此，對於冠心病患者來說，要保持病情穩定，切忌暴食和飽餐。
另外，冠心病患者還應當注意吃五穀雜糧。食物品種要多樣化，營養成分要均衡。近年來，研究發現，微量元素銅的攝入量可以明顯影響冠心病的發病。甚至有學者認為，為減少冠心病的發病，一般成人每天從膳食中應當攝取2毫克銅。高糖飲食、高脂肪飲食都會幹擾銅在人體內的吸收，造成人體內銅元素的缺乏，而導致心血管代謝的異常。
六、戒煙限酒
流行病學調查表明，冠心病的病死率與吸煙量成正比。吸煙會加速動脈粥樣硬化的發生及發展；香煙中的尼古丁可以刺激。腎上腺素的釋放；引起血管收縮和血壓升高，統計資料顯示，吸煙者發生急性心肌梗死的機會為不吸煙者的3.6倍。男性心肌梗死發病率大約為女性患者的2～5倍，這與男性吸煙者多於女性有一定關係。因此，要遠離冠心病的折磨，首先要遠離吸煙。
為什麼要限製飲酒？因為科學研究證明，少量飲酒對冠心病患者有益。大量飲酒可損害心髒。有研究資料報道，少量飲酒可以升高人體血液中的高密度脂蛋白，同時降低低密脂蛋白，這對防治動脈粥樣硬化有利。大量飲酒會刺激中樞神經係統，引起心率加快，血液循環量增加，心肌耗氧量增加，從而導致心絞痛的發生，甚至會誘發心肌梗死。所以，要限製飲酒。