我們都正處於多變的青少年時期，有極強心理可塑造性，對學校家庭外麵的大千世界總是充滿好奇，抵製不住它的誘惑。日複一日的繁重的學習生活，難免使我們產生一些情緒，因此內心渴望一種放鬆，一種刺激，於是一些同學開始吸煙、酗酒以及長時間泡在網吧，放縱自己，沉溺在那些虛幻的世界中。毋庸置疑，這些同學的自製力早已萎縮，再加一些不良信息的侵蝕，自然而然地，他們也就忘記了學生神聖的使命，忘記了家長、老師的殷切希望，最終甚至荒廢了學業。
網絡中毒現象剖析
隨著計算機技術的發展，網絡正以前所未有的強大力量衝擊並影響著人們的生活，它在發展青少年智力的同時，也有其弊端，主要表現為“網絡中毒”，又稱“網絡綜合征”，是指網絡使人像吸海洛因一樣成癮中毒，從而引發心理性障礙，它對網迷特別是青少年網迷的身心健康發展帶來較大危害。青少年如果自製力差，那麼非常容易導致網絡中毒，主要表現在以下幾個方麵：
1.過分沉迷於網上衝浪、聊天而影響學習
據中國互聯網信息中心（CNNIC）最近公布的統計報告，18歲以下的網民占我國上網總人數的18.8%，此外，“學生”的比例高達29.2%。很多的青少年學生難以控製自己上網的衝動，往往一玩就是幾個小時甚至十多個小時，由於眼睛長時間盯著屏幕，會出現紅腫、發炎等症狀，嚴重的還會導致青少年食欲下降、精神萎靡不振、思維反應緩慢，最終影響學習效率。
2.對虛擬的網絡世界過度癡迷而逐漸脫離現實
不少青少年在上網時，思緒就像脫韁的野馬，縱橫馳騁。然而，一旦回到現實生活中來，就會產生“龍困淺灘，虎落平陽”的失落感，極易造成心理失衡。同時他們與家人的溝通明顯減少，性格越來越孤僻，遇事驚恐不安或退縮自卑，嚴重的還會導致精神分裂。這些都嚴重影響了青少年的身心健康，使他們成為脫離現實世界的“隱者”。
3.不健康信息影響青少年心理發展
由於網絡的相對無限開放性，使得一些不良甚至是錯誤的價值觀等許多不健康信息得以傳播，影響青少年正常的認知、情感和心理定位，使他們的心靈成為不良信息的奴隸，嚴重的還可能導致其人格的分裂，不利於青少年健康人格和正確人生觀的塑造。而且長期操作電腦過程中注意力高度集中，使生理、心理負擔加重，甚至會誘發諸如緊張、煩躁、焦慮、易怒、自閉等精神方麵的疾病，最終導致身心疲憊。
4.網絡成為高科技犯罪的場所
網絡具有虛擬性和隱匿性的特點，為人們提供了“暢所欲言”的空間，致使網上“交友”、“聊天”以至“網戀”越來越嚴重。青少年缺乏自我控製和自我保護能力，虛擬的互聯網帶給他們嚴重的傷害，而犯罪分子正將目光瞄準了那些涉世未深的青少年，不法之徒利用網絡對未成年人實施犯罪的案例不斷出現，而中學生因為迷戀網絡而犯罪甚至喪命的悲劇也頻頻見諸報端。
追本溯源
青少年自製力不強，往往容易“上癮”。每次假期來臨，學生們都急不可待地上網，他們在享受網上衝浪快樂的同時，也會受到一些不良信息的毒害。而且一些自製力不強的青少年，上網易“上癮”，沉迷在網吧裏而不能自拔，正所謂“衣帶漸寬終不悔，為網消得人憔悴”。那麼，究竟是什麼原因讓他們對網絡如此迷戀呢？
1.青少年都具有強烈的求知欲以及積極探索外部世界的心理特點
網絡中的內容包羅萬象，非常豐富。網絡的豐富信息儲存可以為青少年提供各種所需的資料，成為青少年了解外部世界的窗口，精彩的網絡遊戲更會吸引他們的注意力。而青少年的心理尚不成熟，自製力弱，麵對新事物趨之若鶩，對一些不健康的網站和遊戲常常抱有好奇心，很容易陷入其中而不能自拔。孩子如果經常上網，就慢慢地會對其有獨特的“偏好”，這就是“上癮”。互聯網成癮者對上網產生極度的身心依賴，類似吸毒或酗酒成癮，很難戒掉。
2.青少年的學習壓力大，精神長期緊張，網絡能讓青少年獲得心理上的滿足
有關研究結果顯示，很多青少年上網成癮與其自身的一些心理因素有關。內向敏感、壓抑孤獨、生活與學習遭遇挫折的學生，易沉迷於網絡。因為網絡不僅能令他們忘掉現實生活的各種煩惱，還可以帶來心理上的群體歸屬感，因而漸漸對網絡產生心理上的依賴，造成網絡成癮。例如有的男孩學習不好，在學校很難引起別人的注意，但在網絡世界裏，如果遊戲打得好，別人就會對其另眼相看。因此，他們在現實生活中滿足不了的虛榮心，可以通過網絡實現。
3.青少年的交往追求特立獨行，網絡作為逃避現實煩惱的一種途徑
青少年在人際交往中經常出現困惑，和父母也常常缺乏交流，因而他們不願意麵對生活中的人。而大多數家長平時因忙於工作，對孩子的照顧隻是滿足於“吃飽、喝足、穿暖”，但由於代溝、教育方式不妥等原因，給青少年帶來生理和心理上的苦惱，導致他們到網絡中尋求精神寄托。調查發現，在那些父母關係惡劣、對孩子管教特別嚴厲的單親家庭和生活困難的家庭中，容易出現子女上網成癮的現象。
此外，青少年長時間上網會在大腦諸多神經元中製造“上網興奮點”，這些興奮點會使大腦對上網產生持續的興奮，這種成癮的病理與吸毒、賭博十分相似，而成為精神障礙性疾病。它發病年齡在15~45歲，根據弗洛伊德的精神分析學說，網絡性心理障礙的起因應追溯到口唇期，在這個時期嬰兒通過哺乳得到精神上的滿足，並保留了對溫暖、關懷、安全等美好感覺的回憶，而患者通過上網，可以重新獲得這種潛意識中的滿足感。
專家建議
青春期正是每個人的發展關鍵期，是青少年奠基人生誌向的時期。許多青少年卻在信息高速公路上頻頻地上演現代版的悲劇。對待青少年上網成癮的問題，需要家庭、社會、學校聯合起來，切實重視青少年的心理需求，采取疏導的方式，幫助他們擺脫心理困境，提高心理素質。家長、學校在思想上教育青少年正確利用網絡的同時，社會管理部門也要為青少年創造良好的環境，引導青少年正確上網，在互聯網上獲利而避害。為了真正使青少年正確利用網絡，達到治標治本的效果，需要綜合采取以下措施：