頓時，約翰遜的胸中湧起了一股暖暖的激流：“原來，我串起的這根關於愛的鏈條，被周轉了無數的人，最終經過這位少年還給了我，所以，我一生做的所有好事，全部都是為自己做的！”
愛出者愛返，福往者福來。愛是一盞燈，照亮別人，也在溫暖自己。所以，生活中，要盡可能地向他人伸出援助之手，最終你將會與約翰遜一樣感受到：一生做的所有好事，全部都是為自己做的。
這是一個合作型的社會，人與人之間更是一種互助的關係。惟有我們先去善待別人，善意地幫助別人，才能處理好人與人之間的關係，獲得良好的人緣，才能使自己的道路更為順暢。
同時，幫助別人也是在強大自己。你所施予別人的幫助，並非是你自己失去的。當你滿懷熱忱地去幫別人解決某一問題的時候，便會產生一種在自我狀態下難以萌生的“智能受激狀態”，一個具有積極心態的人，在這種情況下就會促使自己的身體與精神處於一種“總動員”的狀態，使自己的能力有更為出色的表現。也許，別人求助的問題，有可能是你未遇到過的。所以，你如果為別人解決了難題，也增長了自身的才智，使自己更為出色。
佛家有語，“施比受有福”。因為施，是給予，是幫助他人，是自己有價值、有能力的具體表現。而受，是接受別人的恩惠，是讓別人來拯救自己，是弱者的行為。所以，在生活中，我們要常懷助人之心，多去幫助別人，那麼，你獲得的不僅僅是快樂，可能還會是更大的驚喜。
第147天日行一善，每天修善靈魂一點點
就像使沙漠顯得美麗的，是它在什麼地方藏著的一口水井，由於心中藏著永不枯竭的愛的源泉，最荒涼的沙漠也化作了美麗的風景。
——周國平
葉舟先生指出，我們要在生活中不斷地修煉出一雙善良的睛睛。生活並非是由偉大的犧牲構成的，而是由一些小事情，比如微笑、善意和小小的職責所構成的。生活中最美好的東西便是無微不至的關懷，善意的語言使人產生精神的共鳴，讓人感到欣慰、安寧和舒適，並由此產生美好的想象。
其實，葉舟是告訴我們，行善要從生活中的一點一滴開始，並不是需要你去行大善事，做大犧牲。惟有從細微處著手，行小善，才能不斷地讓自己的心靈不斷地充滿善意。為此，我們要深刻反思自己每天的行為，是否在行善。隻要你每天進步一點點，積沙成塔，彙流成河，心中總懷善念，多做點善事，久而久之，你就會習以為常，我們就會成為一個處處與人為善的人，同時，你也將獲得意想不到的收獲。
有這樣一個故事：
他父親是位大莊園主。
在7歲之前，他曾經過著鍾鳴鼎食的生活。在20世紀60年代，他所生活的那個島國，突然掀起了一場革命，他失去了一切。
當家人帶著他在美國邁阿密登陸時，全家所有的家當，是他父親口袋裏的一遝已經被宣布停止流通的紙幣。
為了能在異國他鄉生存下來，從15歲開始，他就跟隨父親打工。每一次出門前，父親都曾這樣告誡他：隻要有人答應教你英語，並給一頓飯吃，你就留在那兒跟人家幹活。
他的第一份工作是在海邊的小飯館裏做服務生，因為他很勤快，而且還好學，很快便得到老板的賞識。為了能讓他學好英語，老板甚至還把他帶到家裏，讓他和他的孩子們一起玩耍。
一天，老板告訴他，給飯店供貨的食品公司招收營銷人員，假如樂意的話，他願意幫助引薦。於是，他獲得了第二份工作，在一家食品公司做推銷員兼貨車司機。
臨去上班時，父親便告訴他說：“我們祖上有一條遺訓，叫‘日行一善’。在家鄉時，父輩們之所以成就了那麼大的家業，都得益於這四個字。現在你到外麵去闖蕩了，最好也能好好記住它，並且去踐行。