★美德是一朵無憂花，煩擾近不得
盧梭有一句名言：“美德有如名香，經燃燒或壓榨而其香愈烈。幸運最能顯露惡德而厄運最能顯露美德。”在此，他指出了美德對於我們是多麼重要
一位哲學家帶著他的一群學生去漫遊世界，十年間，他們遊曆了所有的國家，拜訪了所有有學問的人，現在他們回來了，個個滿腹經綸。在進城之前，哲學家在郊外的一片草地上坐下來，對他的學生說：“十年遊曆，你們都已是飽學之士，現在學業就要結束了，我們上最後一課吧！”
弟子們圍著哲學家坐了下來，哲學家問：“現在我們坐在什麼地方？”弟子們答：“現在我們坐在曠野裏。”哲學家又問：“曠野裏長著什麼？”弟子們說：“曠野裏長滿雜草。”
哲學家說：“對，曠野裏長滿雜草，現在我想知道的是如何除掉這些雜草。”弟子們非常驚愕，他們都沒有想到，一直在探討人生奧妙的哲學家，最後一課問的竟是這麼簡單的一個問題。
一個弟子首先開口說：“老師，隻要有鏟子就夠了。”哲學家點點頭。
另一個弟子接著說：“用火燒也是很好的一種辦法。”哲學家微笑了一下，示意下一位。
第三個弟子說：“撒上石灰就會除掉所有的雜草。”
接著第四個弟子說：“斬草除根，隻要把根挖出來就行了。”
等弟子們都講完了，哲學家站了起來，說：“課就上到這裏了，你們回去後，按照各自的方法除去一片雜草，一年後再來相聚。”
一年後，他們都來了，不過原來相聚的地方已不再是雜草叢生，它變成了一片長滿穀子的莊稼地。同樣，要想讓靈魂無紛擾，惟一的方法就是用美德去占據它。
美德是一杯香茗，是一杯美酒，是一朵芳香四溢的鮮花。美德可以讓心靈擺脫痛苦，心靈被美德所占據，煩惱、紛爭等便失去了生存的空間，欲望便會枯萎。快樂是美德所結出的碩果，擁有美德，便擁有快樂。
中華民族有許多傳統美德，諸如：助人為樂、拾金不昧、安貧樂道等等。助人為樂者，予人樂也予己樂，幫助困難中的人做一點力所能及的事情，過後看著別人那掛滿笑容臉，自己心裏何嚐不是欣慰的很呢？拾金不昧者也是快樂的，撿到別人丟失的東西，如果占為己有，則會整天提心吊膽，總擔心被別人認出來或是東窗事發，而這種私欲，要以長期甚至是終生忍受心靈的折磨為代價。相反，如果能拾金不昧，則會皆大歡喜。總之，隻有擁有美德才能煩惱無法接近，才能有一顆快樂的心。
蘇東坡說：“吾上可陪玉皇大帝，下可陪田卑院乞兒。眼前見得天下無一個不是好人！”美德是心靈的健康劑，它讓人有一顆平常心，有一顆愛心。擁有了美德，我們便不會與人爭名奪利，憑空與人起紛爭，便不會為一絲小利而煩惱。美德本身就是報酬，它能給人們帶來最高尚而真實的快樂，在美德的磨刀石上，我們愛心的刀刃會更加鋒利。
在講求效率和功利的現代社會，我們應該在自己的心靈中為美德留下一片空間，讓美德幫我們清除心靈的垃圾。不能物質生活豐富了，而心靈卻貧乏了。
★打開你的心靈之窗，讓生命綻放
生而為人，就需要麵對自然界的無窮變化，諸如山崩地裂、狂風暴雨、酷寒炙熱……等。而生活在這個時代裏，更需接受科學及為滿足物欲需求，對生存環境的破壞所帶來的惡果。例如：各種劇烈病痛的產生、河水土壤的汙染、動物植物的滅絕……等，這些現象在在處處都影響著我們人類的生命及財產的安全。