手勢是人的第二雙眼睛。
人在緊張、興奮、焦急時，手都會有意無意地表現著。作為儀態的重要組成部分，手勢應該得到正確地使用。手勢也是人們交往時不可缺少的動作，是最有表現力的一種“體態語言”，俗話說：“心有所思，手有所指”。手的魅力並不亞於眼睛，甚至可以說手就是人的第二雙眼睛。
說話的時候，合適的手勢往往能夠帶來很好的效果。
指示手勢
你可能要為聽眾指出一些人、物或方向來，這個時候你需要用指示類的手勢。比如，你指著某個人、物或方向，並且說“你”、“我”、“這邊”。這類手勢是實際應用的，跟表達情感沒有多少關係。
模擬手勢
如果你沒有帶某個東西，但是卻想告訴聽眾這是個什麼東西，這時候你需要用手勢比劃，把它的大致形狀描繪出來。一個人講述自己在身患重病的時候沒有錢去治療，但是卻收到了很多的彙單、物品。一個當時隻有四五歲的小女孩，送給他一個很大的蘋果，使他十分感動。這個人在演講的時候，用手勢比劃出那個蘋果的形狀和大小，這種手勢語的運用也能起到很好的作用。
抒情手勢
這是一種抽象感很強的手勢，我們在前麵也已經詳細地討論過。比如，我們興奮時拍手、惱怒時揮舞拳頭等。
習慣手勢
任何人都有一種自己特有的手勢，這種手勢的含義不一定明確，它隨著說話內容的變化而改變。
需要強調的是，與人談話時，為了增強談話效果，談話人往往會做出種種相應的手勢。手勢的好壞對談話效果的影響是很大的。那麼，怎樣的手勢才對說話有輔助作用呢？
手勢的使用要適度
它雖然是加強說話感染力的一種輔助動作，但決不能代替說話。說話時，應使身體自然地坐著或站著，手自然放好；用好你的聲音，必要時用麵部表情配合你的語調，真正要加強語氣和需要引人注意時，才讓手幫一下你的忙。總之，不要以為把手靜放不動是笨拙的事情。真正笨拙的倒是說話時毫無節製地揮手。有人統計過，說話時70％是無須“動手動腳”的。
亂動手有兩種情況。一是純粹下意識的舉動，如搔首弄姿，拉耳掰手，或甩甩鉛筆、鎖鏈之類，無非是掩飾一下內心的不安。有人稱這是一種“視覺障礙物”，並非沒有道理。另一種情況，是有些人主觀上為加強語氣而特意采取的手勢動作。但他們用得不適當，雙手無規律地亂擺，常常用刀劈似的以表示剛強，用像原始人向蒼天祈雨時的手勢表示盼望，有時又像魔術師似地亂抓，似乎在空氣中有一堆隱藏著的金幣。由於手勢使用太頻、太多，有許多成了無意義的舉動，這是一個人根底淺、輕浮或狂妄的表現，在社交中是很不得體的。相反，不隨意亂動，充分顯示穩重、誠實和溫雅，反而令人敬慕。
發揮手勢的基本原則
當感情強烈時，語速快，動作更加快，才顯得節奏協調；音調提高時，手勢不但要強有力，幅度也相對加大，反之，手勢要穩重、收縮。另外，不要把你任何手勢結束得太快。比方你伸直食指，幫助你表示某種意思時，最好保持這種姿勢，一直到說完這句話。否則，這極小的瑕疵會造成嚴重後果。
還要提及一點，在說話中切忌使用一些不禮貌的動作手勢。如用手指著別人的鼻子尖，以及一些侮辱性的動作，都可以把友好的交談演化成爭論甚至打架。你可以試試看，當你在公共汽車買票時，用友好的手勢把鈔票遞給售票員後，售票員也將是以一種禮貌的手勢把票遞給你。相反，你出手不遜，也可能會嚐到不禮貌的回報。