11.保健茶
苦瓜茶
【配方】鮮苦瓜一個，綠茶適量。
【製法】將苦瓜上端切開，去瓤，裝入綠茶，把瓜掛於通風處，陰幹後，將外部洗淨，擦幹，連同茶葉切碎，混勻即可。
【功效】清熱明目，適用於目赤紅腫、眵多膠結、癢澀之症。
【用法】每取10克，放入保溫杯中，以沸水衝泡，蓋嚴溫浸約半小時，頻頻飲用。
桑菊茶
【配方】菊花、桑葉、金銀花各等份。
【製法】上三味入壺中，倒入沸水衝泡，浸15分鍾即可。
【功效】清肝散風明目，適用於目赤紅腫、癢澀之症。
【用法】頻飲。
三、飲食禁忌
在患病期間不宜食用(或多食)糯米。因糯米性粘膩，易生痰化熱；患病期間當忌食羊肉、狗肉、鹿肉、牛鞭、魚蝦等，及韭菜、蔥、蒜、辣椒等食物。因這類食物性味或辛熱或為發物，易生痰熱，不宜於本病的治療；桃子、荔枝、龍眼肉等水果當忌食，因此類水果性溫熱，不宜於本病的恢複、治療；凡屬辛辣、溫熱、油膩厚味之菜肴，皆易生熱化痰，故當屬禁忌。如青蝦炒韭菜，椒鹽火腿等；參芪精、烏雞精及一切酒類因其性味辛熱，故當屬禁忌。
翼狀胬肉
一、臨床基本症狀
翼狀胬肉，是瞼裂部位的白睛上起膜，漸漸變厚，有血絲相伴，紅赤高起而成胬肉。胬肉又可漸漸向黑睛攀侵。如自覺眼部澀癢，胬肉頭尖高起而體厚，赤瘀如肉，發展較迅速時可侵及中央障漫黑睛則視而不見，此為急性期；如癢澀不著，胬肉頭平不高起，體亦菲薄如蠅翅，色白或淡紅，多發展緩慢或始終停止在黑睛邊緣，不影響視力，此為平穩期。
二、食療保健處方
（一）預防保健
注意平時多食些清淡爽口、滋補肝腎的食品。
菊花茶
【配方】菊花12克，綠茶5克。
【製法】將菊花製為粗末，與綠茶一起，煎水代茶飲。
【功效】清肝明目，適用於此病的急性期。
【用法】可頻頻飲用。
（二）治療處方
1.主食的選擇
可選擇粳米、小麥、小米等主食，這些食物含多種維生素、蛋白質和多種人體必需的礦物質。
2.肉食的選擇
可選擇豬肉、羊肉、牛肉，各種魚肉及動物肝髒。因這些肉類中均含有豐富而優質的蛋白質和多種維生素，對翼狀胬肉患者有很好滋補作用。
3.蔬菜的選擇
可選擇菠菜、白菜、油菜、芹菜、西紅柿等各種蔬菜以補充胡蘿卜素及各種維生素等營養物質。
4.水果的選擇