本病急性期患者可食用如西瓜、梨、橙子等含水分及維生素C較多的水果;平穩期患者可選擇棗、核桃、龍眼肉、栗子等含蛋白質、脂肪及礦物質、維生素較豐富的水果,以達到滋補作用。
5.精選菜肴配方
香椿芽拌豆腐
【配方】豆腐四塊,鮮香椿芽75克,精鹽適量,香油適量。
【製法】將豆腐切成一字條,放在小盆中,撒上精鹽。把香椿芽在沸水中燙過,控淨水分,切成細末,撒在豆腐上,淋上香油即可。
【功效】清熱涼肝,適用於此病急性期。
【用法】可經常食用。
橘味海帶絲
【配方】幹海帶150克,白菜250克,幹橘皮25克,香油、醬油、醋、味精、香菜適量。
【製法】把幹海帶放鍋內蒸25分鍾左右,取出放熱水中浸泡30分鍾,然後用溫水洗去泥沙備用。把海帶與白菜切成細絲,加醬油、白糖、味精和香油,撒上香菜段,把幹橘皮用開水泡軟撈出,剁成細碎末,放入鍋內,加醋攪拌,把橘皮液倒入盤內拌勻。
【功效】清熱、明目、去翳,適用於此病的急性期。
【用法】可經常食用。
6.精選菜肴藥膳配方
冬瓜煨草魚
【配方】冬瓜500克,草魚250克,密蒙花30克,菊花30克,菜油、生薑、蔥、醋、食鹽、味精、紹酒各適量。
【製法】將草魚去鱗、鰓和內髒,洗淨去皮,切成長4厘米,寬3厘米的塊。鐵鍋內放入菜油燒沸,將草魚放入鍋內煎至金黃色,然後放入鋁鍋內,加入冬瓜、食鹽、生薑、蔥、紹酒、醋,水適量及菊花、密蒙花。鋁鍋至武火上燒沸,移文火上燉至魚熟即可。食用時少加味精。
【功效】清肝明目、祛風退翳,適用於此病急性期。
【用法】可經常食用。
羊脊髓熬菊花
【配方】羊脊髓500克,菊花50克,食鹽、生薑、蔥、紹酒適量。
【製法】將羊脊髓洗淨砸破;菊花洗淨,放入鋁鍋內,加入生薑、蔥、紹酒、食鹽、水適量。將鋁鍋置武火上燒沸,改用文火熬熟即可。食用時加少許味精。
【功效】清肝明目、祛風退翳,適用於本病平穩期。
【用法】可經常食用。
7.常用飲料、鮮汁、飲、露
芩橘飲
【配方】陳皮30克,黃芩15克,白糖適量。
【製法】將陳皮用水洗淨,撕成小塊,放入杯內,黃芩亦放入杯內,然後倒入沸水燜好,約5~10分鍾後,將芩橘汁倒入茶杯內,加白糖適量即可。
【功效】清熱利氣,適用於此病急性期。
【用法】可頻頻飲用。