在成長過程中，孩子會遇到許多事情，不論是快樂的事，還是悲傷的事，他都希望能有機會向人傾訴，把他的喜怒哀樂與他人一起分享，從而能得到他人的同情與理解，特別是能得到我們的認同、支持與引導。
當我們與孩子一起分享他的喜怒哀樂時，他心中必須要釋放的各種情緒就會慢慢地宣泄出來，而他的情緒也就能漸漸平靜下來了。這有利於他對現實情況的接受，有利於他適應各種客觀條件的變化。
尤其是當孩子有一些負麵情緒時，我們更應該及時地幫他宣泄出來，給予他必要的安慰和鼓勵。否則，這些負麵情緒在他的心裏積壓久了，會使他感到非常苦悶、孤獨，進而變得總是沉默寡言，沒有精神，做起事來心不在焉。孩子一旦出現這種情況，就會變得很難溝通，與我們的關係也越來越疏遠，甚至還可能會產生更為嚴重的後果，如離家出走等。
曉婷的父母平時很嚴肅，在曉婷麵前從來都不苟言笑，更別提要和她一起分享喜怒哀樂了。家裏壓抑的氛圍，讓漸漸長大的曉婷也變得越來越沉默。
一天，父母下班後，在家裏沒有看到像往常一樣先回到家的曉婷。起初，他們並沒有在意，可是後來，天色漸晚，曉婷卻還沒有回家。
他們去曉婷所在的小學去接她，可學校早就放學了，她根本就沒有在學校。這下父母可著了急。正當他們四處打聽不到消息時，他們接到了一個電話。
原來曉婷放學後，去了她的好朋友家，對方父母下班後看她不願意回家，就給她的父母打來了電話。當天夜裏，曉婷的父母將她接回家後，生氣地問她：“放學之後為什麼不回家？為什麼想住在別人家？”曉婷回答說：“我好朋友的爸爸媽媽可好了，他們愛和我們聊天，愛聽我們說話，我喜歡在她家待著。”
由這個案例我們可以看出，我們如果能與孩子一起分享喜怒哀樂，就可以與他保持良好的溝通，有利於創造和諧的家庭氛圍，有利於孩子更加快樂地成長。反之，則會讓孩子感到壓抑，對我們、對我們的家庭產生反感，進而做出一些我們不願意看到的事情。
所以，為了防止這些不良狀況的發生，我們一定要給孩子傾訴他的喜怒哀樂的機會，要給予他理解、尊重和認同，用心體會他的感受。除此以外，我們也要向孩子說說心裏話，讓他對我們的喜怒哀樂也有所了解。在這樣的互動之後，我們的親子關係會得到長足的發展，會變得更加和諧，孩子也會變得更加快樂。
那麼，我們具體應該怎樣做呢？
鼓勵孩子將心事講給我們聽