不少產婦在產後經過一段時間的調養,會陰傷口早已愈合,但在首次性生活時,還會出現傷口裂開、出血,原本好端端的片刻歡愉,一下子變成了無言的痛楚。從腹中開始孕育小寶寶到小寶寶呱呱落地,夫妻間恩愛溫存的機會便少而又少了,那麼,什麼時候可以重拾閨房之樂呢?
婦女從受孕到分娩,身體各器官都有很大變化,產後要經過一段時間才能恢複。正常的婦女,在產後4~6周內應避免性交。一般婦女在產褥期過後進入哺乳期,即可恢複正常的性生活,但要注意:
(1)會陰切口已愈合。
(2)惡露已幹淨。
(3)若產婦患有貧血、營養不良或陰道、會陰部感染時,均會延遲會陰傷口的愈合,性生活時間應適當延遲。
(4)由於丈夫在妻子妊娠期、產褥期禁欲時間較長,一旦恢複夫妻生活,往往動作較為激烈,這樣是很容易引起會陰組織損傷、出血。因此首次性生活時,丈夫動作要輕柔,行房時應溫柔緩進,一旦在性生活過程中或性生活結束後發現陰道出血,應立即就診,不要因“難為情”而自己草草止血了事,以免延誤治療。
(5)最好在開始時使用避孕藥膏或油脂等潤滑劑來潤滑陰道,以順利進行性生活。
(6)每次過性生活的時間不宜太長,以免影響妻子休息及消耗過多精力。每次性生活以20~30分鍾為宜,要多施愛撫行為。
(7)哺乳期母親要給嬰兒喂奶,大量營養物質通過乳汁喂給嬰兒,熱能消耗很大,理應好好休息。所以,為了母親的身體健康及嬰兒的生長發育,性生活不要過頻。一般情況下,每周過性生活2~3次,或者每周性生活1~2次更適宜。
(8)丈夫在過性生活時要注意保護妻子的乳房。因此時的乳房經常充盈大量奶水,如果受壓,會導致乳房疾病,給大人孩子造成痛苦。
(9)產後開始行房事,必須采取避孕措施。