有什麼辦法讓人告別自閉呢？下麵這個故事能給我們一些啟示。
一位自閉者去拜訪一名智者。
他走到了一扇漂亮的旋轉門跟前輕輕一推，門就旋轉起來，他夾在兩塊透明玻璃之間轉進去，看到智者正站在麵前。
“你能不能告訴我怎樣才能走出痛苦？”他虔誠地問。
智者用手一指他的身後：“就是你身後的這扇門。”
自閉者回過頭去隻見剛才帶他進來的那扇門正慢慢地旋轉著，把外麵的人帶進來，把裏麵的人送出去。兩邊的人都順著同一個方向進進出出，誰也不影響誰。
自閉者不明白。
智者說：“就是這同一扇門，把裏麵的人送出去，把外麵的人送進來。其實，我們每個人的心裏都有一扇門，是用不同材料做的。有的人心中是帶鎖的木門，長時間把自己鎖在黑暗裏，這樣做雖然可以獲得一時的解脫，但是卻永遠看不見外麵的陽光，走出黑暗的唯一辦法就是打開關住你的這扇門。當然隻有你自己才能打開，因為開門的鑰匙隻在你的身上。有的人心中是旋轉的玻璃門，不管成功還是失敗，快樂還是痛苦，總是讓自己的心靈之門旋轉起來，以便把失敗和痛苦旋轉出去，讓希望和未來旋轉進來——在旋轉中不但能找到機會，而且還可以把握未來，讓人找到一個新的人生舞台！”
打開心靈才能容納大海，告別自閉才能沐浴陽光。敞開心扉，讓陽光流進來。
不管是哪種自我封閉，都是有百害而無一益的，應該盡快擺脫。自閉者可以嚐試以下方法來糾正自己的自閉傾向。
（1）環境轉移
遭受巨變的成人可以嚐試此方法。例如，妻子去世之後，丈夫可以換—個環境，去外地旅遊散心，看看秀美山川，領略風土人情。不要整天把自己關在房子裏，痛不欲生。
（2）讓自己忙起來
如果你是破產的老板，可以重找一份工作，一心撲在上麵，使自己忙起來，免得無事老去想先前如何如何。台灣有個企業主破產之後，便在街道拐角處擺一擦皮鞋攤，讓人生重新開始。你如果暫不想工作，可以去整修草地、花木，給魚喂食。切不可把自己關在屋子裏，像犯了色戒的和尚那樣“麵壁思過”。
（3）培養一些新的興趣
培養自己的某方麵愛好或興趣，可以轉移注意力，擺脫自我封閉狀態。一位離了婚的男人，有一段時間下班後便窩在家裏，離婚帶來的痛苦時時折磨著他。偶爾他翻到上高中時的集郵冊，他少年時的熱情又開始噴發，重新集起郵票來，由集郵又認識了一大幫集郵迷，整日在郵市裏互相交流，這個男人終於從自我封閉狀態中擺脫出來。
總之，自閉是心靈的一劑毒藥，是對自己融入群體、融入社會通道的封堵。自閉不僅會毀掉自己的幸福，還會讓周圍的親人、朋友倍感壓抑。所以，克服自閉心理，不僅關係到個人的幸福，也是建立和諧人際關係的需要。
心靈的呼救
凱思·科斯林說：“把自己封閉起來，風雨是躲過去了，但是陽光也照射不進來。”在心理學上，也有這樣一種法則：把煩惱告訴別人可以減少一半痛苦，把喜悅告訴別人可以增加一份快樂。與人交流，同外界交換，是治療自閉的最好藥方。