習慣是一種無形的力量。良好的生活習慣，使人受益成功，惡劣的生活習慣，敗壞人生，危及生命。因此說，養成良好的生活習慣是人生不可缺失的財富。
半個多世紀的生活體驗，我深切地感到從生命與事業的健康發展考慮，必須養成以下八項基本生活習慣。
其一，勤勞不懶散。運動是生命之源，勤勞是致富之本。勤思考、勤動手、勤活動，自己能幹的事堅持親自幹好、幹出色。
其二，有序不雜亂。生活要有目標，有條不紊，定時定量，按照目標有序進行。追求在精不宜多，更不能見異思遷，雜亂無章。學會與古人對話，了解別人，認識自己；學會與今人對話，體察世情，升華自身。
其三，絕對不吸煙。吸煙，誘發疾病，損壞身心，焚毀錢財，汙染環境，禍及子孫，危害他人，有百害而無一利。
其四，限酒不酗酒。酒是五穀之精，少飲可以助興，過量有害無益。凡事都有度，樂極生悲，福則變禍。酗酒成習，一傷身心，二損人品。
其五，賭博不可取。賭博是敗壞人生的惡疾，是好逸惡勞的劣行。賭博永遠與罪惡聯係在一起，賭博可使人失去一切美好的追求，可以悲慘到家破人亡。
其六，娛樂不貪玩。生活不能沒有娛樂，娛樂使人精神愉悅，心情舒暢。但娛樂不能貪玩失度，更不能玩物喪誌失德。
其七，整潔講衛生。愛好整潔幹淨是一種文化修養。美的生活本身就是十分潔淨的。整潔衛生既有益於人的健康，又有益於人的精神活力。
其八，讀書重養性。讀書使人高尚而美麗。活到老，學到老，這本身就是一種充滿情趣的生活。讀書美化生活，振奮精神。讀書養性，人生快事。