久而久之，在同事們麵前，她怎麼不自卑呢？越自卑越謹小慎微，小心翼翼，過分小心反而更壞事。
於是，在她工作的第一個月，她連遭上司的訓斥。她每每給弄得委曲不堪，回到宿舍就躲在被子裏哭。這樣一段日子下來，看著別人好好地呆在自己的崗位上，她更覺得自己不如別人了。
由於以上這些原因，不到一個月，她竟從一個自信的人變成了一個自卑的人，甚至想要辭職不幹。這種自卑感的產生，當然就屬於後天的認識性自卑。
其實，她根本用不著自卑。她的這種自卑感，根本是“一廂情願”的結果，是她自己跟自己過不去，是她自己的認識有誤才導致的結果。
就生活來說，誰在大學剛畢業就能披金戴銀或動輒名牌呢？除非靠家裏，而靠家裏也是不光榮的，至少在韓國人眼裏是不光榮的。美國人排世界富豪，根本不把那些封建王室諸如英國王室、日本王室等等排在裏麵，他們看得起的是白手起家的富豪，而不是靠繼承遺產、侵吞國家財富而發家的高官顯貴。所以，一個大學剛畢業的人窮一點，別人根本不會介意。
所以，一個自卑的人，如果他的自卑是來自後天的認識性自卑，應該找到自卑原因，予以鏟除，這樣才能去掉心理包袱，輕鬆上路。
後天性的自卑還有一種是挫折性自卑的產生，是來自於一個人的挫折。而挫折既已產生，就不是安慰就能撫平他的心靈之痛的。
曾有一個演員，在戲曲學院上學時，是公認的好學生。她的表演很有天賦，總是受到表彰。在學校裏，她就參加了很多演出，都受到好評。所有的老師和學生，都視她為明日之星。她自己呢，也早已以明星自居。
可是，畢業以後，她上演的第一個戲就慘遭失敗！
那是演《穆桂英掛帥》，她擔任主演，出演穆桂英。剛從學校出來就能當主演，這是許多人想都不感想的。可是，她偏偏不爭氣，在演到一半的時候，突然啞嗓子了！
這場戲當然是演砸了。當時有許多領導同誌坐在前排觀看，她這次演砸，就等於是砸了她的前途。
這次演出以後，這個本來優越感一直很強的女演員，從此變得萎靡不振，整個兒就像換了個人似的。以後，在別人麵前，她就自暴自棄了。像這種自卑，就是典型的由於挫折造成的。
人最難戰勝的是自己。一個人成功的最大障礙不是來自於外界，而是自身。但自卑的人過多看重外界對自己的評價，隻看到自身的缺點，陷入消極，挫折中不能自拔，還沒戰，便已服輸，影響工作和生活。自卑是人類心靈的釘子，不將它拔下，它會永遠痛，隻有將它拔下，讓傷口愈合，才會有一個健康的心，快樂地去追求成功的人。