人的思想需要一種火花，否則就無法有燎原之勢！隻躲在角落裏，不接受陽光和溫暖，你的身上是不會有火花的。
在美國的一家醫院裏，一位病人已經病入膏肓了，家人也都很痛苦。但醫生仍感覺還有一線生機，便按照平常的慣例來詢問病人：
“先生，你想吃點什麼嗎？”
病人搖了搖頭，默不作聲。
“先生，那你有什麼喜好嗎？”醫生想用心理療法來給他治療。
但病人還是搖了搖頭。
“那您對打牌、喝酒、甚至是找女人都不喜歡嗎？”醫生仍不死心。
病人這次用一種極其微弱的聲音回答道：“沒興趣。”
醫生想繼續問下去，病人的家屬在一邊趕緊說：“醫生，沒有用的，就是他健康時都沒有什麼愛好，就甭說是現在這個樣子了。”
醫生聽了之後，神情一下子憂鬱起來，他歎了口氣，轉身走了出去。家屬們一看，不明白發生了什麼事情，急忙追了出來很擔心地問：“醫生，是不是有不好的情況？”
醫生說：“我醫治過成千上萬的病人，每次我都是全力以赴的，但這個病人我想是徹底的沒有希望了，因為他是一個失去了一切欲望的人，這樣的人對生活沒有留戀，也不會有信心來活下去的，所以並不是完全靠醫生的醫治就能好起來的。”
遇事沉著、冷靜、善於思考，以積極的方麵去尋求解決辦法，相信會有一個好結果，不是嗎？
有時候事情結果並不圓滿的情況之下，偶爾有一種悲觀念頭的產生，的確可以緩解一下失落的情緒。
但是，若是持續地對於未來感到悲觀，對於身心便很有可能造成嚴重的影響。此外，這往往也是抑鬱症狀之一，或是早就對平淡的生活感到十分煩躁，因此，腦海裏會不自覺地時時浮現出一些不好的念頭，甚至期待它們發生，借此來刺激一下自己。
結果，每天生活在悲觀與消極當中，自然也就永遠都快樂不起來了。
試作以積極樂觀態度來思考
人生的確充滿許多的不圓滿，而時時都有消極悲觀的想法存在，隻會讓事情的處理更加棘手，因此，試作以積極正麵的態度來期待所有的事情，來為自己填裝精神子彈，以麵對未知不確定的未來，所以，下一次當再有悲觀的念頭閃過腦海的時候，我們就應該馬上再想出一個比較積極樂觀的念頭，然後再冷靜地權衡一下，也許，自己就會以比較客觀的態度來待人處事，而不會再那麼的悲觀了。
做自己的主人。
在日常生活中，人們從小到大會形成很多小習慣，小習慣最初可能是從不起眼的小事開始的，但是螻蟻尚可撼大樹，小習慣如果不及時注意糾正，則終究會壞大事的。