從性學的觀點看來，老夫少妻的組合有很多好處：
首先，年長男人通常是會以緩慢的方式來回應調情。女性也會覺得溫存緩慢的調情，令人銷魂。
其次，年輕女子不僅會產生陰水，而且也可堅持較長時間。而年長男人勃起過程緩慢，故結束也慢，因此雙方可以稱為超級組合。
第三，年輕女子散發的青春氣息和新鮮感也容易使年長者興奮，而年長者會促成平靜而自信的氣氛，缺乏經驗的年輕人反而很少做到這一點。
第四，也是最重要的一點，年輕女子陰道較緊，能抓住和激發年長而富有經驗的伴侶，使得夫妻雙方都很滿足。和諧滿意的夫妻性生活更有利於夫妻相愛，有利於家庭和睦，有利於夫妻彼此心裏總想著對方。
反過來，女人通常45歲後就會停經，而男人即使到了70多歲也有精液產生。如果同是老年男女組合，這樣就會因為老年女子難以保持旺盛的性欲，而使她們的陰道不能充分潤滑，通常隻能勉強應付，這樣就會使得彼此都不太愉快，即使互相體諒和理解也難免有點遺憾。
許多男人和女人都喜歡“小鳥依人”、“春藤繞樹”般的感覺，男人喜歡女人溫柔、嬌媚，女人希望男人的臂膀是她堅強的依靠。“雖然她年輕、在我麵前挺任性，也不會照管女兒，全都要我費心。但不管怎麼著，這是一種迷人的幸福。”一位比妻子大13歲的丈夫說。妻子原來是他的學生，她理直氣壯地說：“我就是要找個比我大得多的老公，男人大才知道疼人，現在我老公什麼都疼我。不然，找個年齡小或差不多的，你疼他還來不及。”老夫少妻婚戀是不計較年齡的，在“老少配”的夫妻中，不乏其樂融融、享盡天倫者，魯迅與許廣平、徐悲鴻與廖靜文，都相差20多歲，但他們有共同的理想，有感情基礎，生活不是很美滿嗎？
心理健康谘詢研究所研究認為，因為老夫少妻受生理因素影響小，又更易促進婚姻關係的穩定，年齡差距也有利於夫妻雙方彼此寬容，所以年齡差距的有利因素和社會的寬容度使老夫少妻還會增多。當然，一些建立在沒有任何情感基礎之上的婚姻並不值得提倡。
年紀大點的男人特別是30歲以上的男人，性格上麵已經基本定型。不像年紀輕的性格裏麵有太多的不確定因素。而且大點的男人通常比較成熟、穩重，因為經曆的多，知道珍惜，會體貼人。老夫少妻沒什麼不好的。
一個女孩說：我喜歡比我大的男人，現在我就愛著一個比我大19歲的男人，他成熟、有魅力，也很體貼人，跟他在一起我覺得好開心好幸福，他有錢但是我看中的是他的人，不理解的人肯定認為我是在給自己臉上貼金，我不管別人怎麼理解，隻要自己問心無愧就行，我們在一起已經快兩年了，從來沒有覺得年齡是個障礙，我從來沒有後悔過。
女人總是喜歡有安全感的男人。其實不在於你年齡的大小，而是那種依賴的感覺是否足夠。如果一個男人可以給女人足夠的信任，以及依賴感，她是不介意這個男人真實的年齡的。畢竟年齡隻是一個衡量人成熟與否的單項標準，而不是絕對的。男人的經曆和本身的素質才是最重要的。