(2)將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至6成熱時,下入薑、蔥爆香,再下入豬肝、料酒、芹菜、酸棗仁粉,炒熟,加入精鹽、味精即成。
功效。
寧心安神,養心養血。適用於心神不安、心悸怔忡、多夢失眠等。
山藥枸杞蒸豬腦。
原料。
山藥、枸杞子各15克,豬腦1個,薑、蔥各5克,味精、精鹽各2克,芝麻油10克。
做法。
(1)將山藥研成粉;枸杞子洗淨;豬腦洗淨,用竹簽挑去紅筋;薑切粒;蔥切花。
(2)將豬腦放入蒸碗內,上麵放入山藥、枸杞子、精鹽、味精、薑粒、蔥花,置武火大氣蒸籠內蒸25分鍾後,加芝麻油即成。
功效。
健脾胃,補氣血,明目。適用於脾胃虛弱及健忘、驚悸、失眠等。
爆鹿心。
原料。
鹿心300克,蛋清1個,水發香菇50克,玉蘭片50克,豌豆50克,蔥、薑、蒜末各12克,濕澱粉25克,植物油100克,精鹽、味精、清湯各適量。
做法。
(1)將蔥、薑、蒜末放在碗內,用精鹽、味精、清湯兌成汁;將鹿心切成兩半,去淨對邊白抽筋,片成1厘米長、2厘米寬的薄片,放入涼水碗內,淘淨挖出控幹,再放入碗內蛋清、澱粉、精鹽抓勻;香菇、玉蘭片切片,和豌豆放在一起。
(2)鍋放旺火上,加入植物油,待油稍熱時將抓好的鹿心片下鍋,用小勺滑開,待鹿心片發亮時撈出,瀝出餘油,隨將配菜下鍋,將兌好的汁放入,翻炒幾下,再將鹿心片下鍋,汁沸時勾稀流芡,翻炒,取下,盛盤即成。
功效。
適用於心血虛損、驚悸、失眠、自汗等病症。
桂圓童子雞。
原料。
淨童子雞1隻(約重1000克),幹桂圓肉100克,料酒100克,蔥、薑各10克,精鹽15克。
做法。
(1)將淨雞剁去爪,把腿別在雞翅上麵,使其團起來,放入沸水鍋中汆一下,撈出洗淨;桂圓也用清水洗淨。
(2)取一隻湯鍋把雞放入,再加入桂圓、料酒、蔥、薑、精鹽和清水500克,上屜蒸約1個小時左右,取出蔥、薑即成。
功效。
補氣血,安心神。適用於貧血、失眠、心悸患者食用。
玫瑰花燉雞心。
原料。
玫瑰花40克,雞心100克,料酒、蔥各10克,薑5克,精鹽2克,味精1克,雞油15克。
做法。
(1)將玫瑰花瓣撕下,用清水浸泡2個小時;雞心洗淨,切成兩半;薑切片;蔥切段。
(2)將玫瑰花、雞心、料酒、薑、蔥一同放入鍋內,加入400克水,置武火上燒沸,再用文火燉28分鍾,加入精鹽、味精、雞油即成。
功效。
養心安神,理氣解鬱。適用於心神不安,驚悸怔忡及多夢自汗、失眠等。
天麻燜雞塊。
原料。
嫩母雞1隻(約重1500克),天麻15克,水發香菇50克,雞湯500克,料酒、精鹽各6克,澱粉15克,雞油15克,植物油75克,蔥、薑各少許,味精、糖各適量。
做法。
(1)將天麻用水洗淨,切成薄片,放在小碗內上屜蒸熟(約10分鍾);將雞去骨,切成3厘米見方的塊。
(2)鍋置火上,把雞塊放入鍋內,用油氽一下,撈出。鍋底留油少許,將蔥、薑用油煸出香味,加入雞湯和調料,再倒入雞塊,用小火燜40分鍾,加入天麻片再燜5分鍾左右,用澱粉勾芡,淋上雞油即成。
功效。
適用於因高血壓引起的眩暈頭痛,肢體麻木,神經衰弱的頭暈、頭痛、失眠等病症。
蓮子雞丁。
原料。
淨雞肉250克,蓮肉100克,香菇20克,水發玉蘭片20克,火腿20克,蛋清1隻,精鹽、料酒、味精各適量。
做法。
(1)雞肉洗淨後切成丁,用蛋清拌勻;香菇、玉蘭片、火腿等洗淨後切成小塊;蓮肉先煮熟。
(2)雞丁用熱油滑至7成熟,再加香菇塊、玉蘭片、火腿塊、蓮肉,再加上精鹽、料酒、味精,炒熟即可。
功效。
補腎健脾,養心強身。適用於食欲不振,消化不良,肢軟無力,失眠,心煩不安等患者。
天冬大棗燉鴨腿。
原料。
天冬20克,大棗4枚,鴨腿500克,料酒、蔥各10克,薑5克,精鹽3克,胡椒粉、味精各2克,雞油20克。
做法。
(1)將天冬洗淨,切成2厘米長的段;大棗洗淨,去核;鴨腿洗淨;薑拍鬆;蔥切段。
(2)將天冬、大棗、鴨腿、薑、蔥、料酒一同放入燉鍋內,加入1500克水,置武火上燒沸,再用文火燉35分鍾,加入精鹽、味精、胡椒粉、雞油即成。
功效。