對此，時間管理專家趙教授警告說：“不要以為拖拖拉拉的習慣是無傷大局的，它是個能使你的抱負落空、破壞你的幸福、甚至奪去你的生命的惡棍。”
趙教授對他說：“牛先生，你不該認為你的這種拖拉作風是你固有的個性，或者也許是一種不可救藥的毛病，實際上並不是這樣。這是一種壞習慣，正如所有的別的習慣一樣，它也同樣可以被克服掉。所以，你不應當回避那些棘手的信，應當首先處理它們。你因此而得到的鼓舞會使剩餘的任務迎刃而解的。”
這番警告使牛先生受到震驚。他決心著手解決這個問題，直到徹底戰勝它為止。在趙教授的指導下，牛先生學到一個原則：如果有一件事情要做，立即就幹。最後，終於成功地改掉了拖拉的惡習。
拖延常為“有空再做、明天做、以後做”、“拖”、“等”、“研究、商量”等等找借口，這是一種很壞的工作習慣。由於惰性心理，今天得過且過，今天該做的事拖到明天完成，現在該打的電話等到一兩個小時後才打，這個月該完成的報表拖到下一月，這個季度該達到的進度要等到下一個季度等等。帶著這樣的念頭工作隻會感覺工作壓力越來越大。
拖延是成功的最大敵人。一個企業家可能因為拖延沒能及時做出關鍵性的決策而遭到失敗，一個學生可能拖延沒有及時掌握應有的知識而失去上大學的機會。拖延到頭來隻會導致問題銖積寸累，難上加難。
工作中好的機會往往稍縱即逝，有如曇花一現。如果當時不善加利用，錯過之後就後悔莫及。今天你把事情推到明天，明天你就把事情推到後天，許多機遇就在一而再，再而三的拖延中失去了。我們應當記住，一年中每一天都是珍貴的時光。因此，在工作中要今天的事，今天做完。
生活中的糊塗學
能拖就拖的人心情總不愉快，總覺疲乏。因為應做而未做的工作不斷給他壓迫感。拖延者常感到時間壓力。拖延並不能省下時間和精力，剛好相反，它使你心力交瘁，疲於奔命。不僅於事無補，反而白白浪費了寶貴時間。
加班不虧，反是福
你沒有義務要做自己職責範圍以外的事，但是你也可以選擇自願去做，以驅策自己快速前進。率先主動是一種極珍貴、備受看重的素養，它能使人變得更加敏捷，更加積極。無論你是管理者，還是普通職員，“每天多做一點”的工作態度能使你從競爭中脫穎而出。你的老板、委托人和顧客會關注你、信賴你，從而給你更多的機會。
卡洛·道尼斯先生最初在杜蘭特工作時，職務很低，現在已成為杜蘭特先生的左膀右臂，擔任其下屬一家公司的總裁。之所以能如此快速升遷，秘密就在於“每天多幹一點”。
我曾經拜訪道尼斯先生，並且詢問其成功的訣竅。他平靜而簡短地道出了個中原由：
“在為杜蘭特先生工作之初，我就注意到，每天下班後，所有的人都回家了，杜蘭特先生仍然會留在辦公室裏繼續工作到很晚。因此，我決定下班後也留在辦公室裏。是的，的確沒有人要求我這樣做，但我認為自己應該留下來，在需要時為杜蘭特先生提供一些幫助。”
“工作時杜蘭特先生經常找文件、打印材料，最初這些工作都是他自己親自來做。很快，他就發現我隨時在等待他的召喚，並且逐漸養成招呼我的習慣……”
杜蘭特先生為什麼會養成召喚道尼斯先生的習慣呢？因為道尼斯自動留在辦公室，使杜蘭特先生隨時可以看到他，並且誠心誠意為他服務。這樣做獲得了報酬嗎？沒有。但是，他獲得了更多的機會，使自己贏得老板的關注，最終獲得了提升。
社會在發展，公司在成長，個人的職責範圍也隨之擴大。不要總是以“這不是我份內的工作”為由來逃避責任。當額外的工作分配到你頭上時，不妨視之為一種機遇。其實，提前上班，主動加班，別以為沒人注意到，老板可是睜大眼睛在瞧著呢？如果能提早一點到公司，就說明你十分重視這份工作。每天提前一點到達，可以對一天的工作做個規劃，當別人還在考慮當天該做什麼時，你已經走在別人前麵了！
在工作中並不是多做一件事或多幫別人幹一點兒活就是吃虧。其實這是一種福氣，說明領導信任你。比如，領導讓你幫同事一把，這不是吃虧，這是為集體做好事，還加強了同事之間的友誼。假如領導讓你加加班趕趕任務，你不要以為你就吃虧了，你應該感到光榮，因為領導隻叫了你，而沒叫其他人，而且，你還可以從中學到不少新東西，提高自己的能力。正是那句老話“吃虧是福”，這裏說的“吃虧”是一種貢獻精神，你貢獻得越多，得到的回報也就越多。每次你多做一些，別人就欠你一些。多做一些，機會將隨之而來。這個虧，相比下來，是“福”啦。
生活中的糊塗學
加班也是減壓的方式之一。你可以借加班之機，處理那些被一再推遲的瑣碎小事。當你獨自留在辦公室裏，正是絕佳的‘還債’時機，把平時積累下來的工作項目整理出來，對自己的發展隻會有利。
苦幹的金子才發光
放眼當今社會之現狀，埋頭苦幹的人似乎正在受到冷落。君不見，埋頭苦幹的人得到的褒獎和重用越來越少，埋頭苦幹的行為得到的關心和支持越來越少，埋頭苦幹的精神得到的提倡和弘揚越來越少。其實。工作中隻有一件事是最重要的，那就是自己願意埋頭苦幹，至於別人怎麼說怎麼認為反而是一件無足輕重的小事。生活中如此，工作上也一樣，隻要好好幹，是金子總會發光的。