【功效】補中氣、調脾胃、益陰血，用於氣血兩虛，體弱乏力，肛門脫垂。
【用法】每日3次，飯前溫飲1～2盅。
升提酒
【配方】升麻60克，黃芪30克，黨參30克，陳皮20克，山藥20克，白酒1000毫升。
【製法】九味藥碎為粗末，用白布袋盛，置幹淨器中，浸入酒中，封口。待15天後，啟封去渣備用。
【功效】補氣升提舉陷，用於氣虛下陷而致的脫肛。
【用法】每早、晚各1次，每次空腹飲1～2杯。
11.常用粥羹
鮮筍粥
【配方】鮮竹筍150克，粳米100克。
【製法】將竹筍洗淨去皮，切成細絲。粳米淘洗幹淨，與竹筍絲共入鍋中，加水煮成粥。放精鹽少許調味。
【功效】健脾益氣和胃，用於久瀉脫肛。
【用法】早、晚兩次分食，連食數日。
扁豆薯蕷粥
【配方】扁豆15克，薯蕷30克，粳米50克。
【製法】將扁豆洗淨切段，薯蕷洗淨切塊，與淘淨的粳米共放鍋中，加水熬煮成粥，食時放食鹽適量調味。
【功效】補氣調中，可用於初期脫肛。
【用法】早、晚兩次服食，連食數日。
荔枝幹大米粥
【配方】荔枝幹10克，大米50克，白糖適量。
【製法】大米洗淨後，與荔枝幹同入鍋，加水用小火煮粥，粥成時放入白糖調勻。
【功效】補肝腎，健脾胃。
【用法】早、晚分食，連食數日。
黃鱔薏米粥
【配方】黃鱔1條，薏米60克。
【製法】黃鱔除去內髒洗淨，切成段。薏米洗淨，與黃鱔一起入鍋煮粥，粥熟後加蔥花、薑末、食鹽調味。
【功效】健脾益氣固脫，用於脫肛初期。
【用法】每天1次，5～7天為1療程。
黃芪人參粥
【配方】黃芪30～60克，人參3～5克，粳米100克，白糖適量。
【製法】先將黃芪、人參切成薄片，用冷水浸泡半小時，入砂鍋煮沸，後改用小火蒸成濃液。取液後，再加冷水如上法取兩煎，兩次煎液合並，濾去渣，再加清水適量，與粳米共煮成稀粥，入白糖調勻後即可食用。
【功效】補中益氣，扶正固脫。用於氣虛體弱的脫肛。
【用法】每天2次，3～5天為1療程。
豆蔻粥
【配方】肉豆蔻3克，粳米30克，生薑少許。
【製法】將豆蔻、生薑研末使用。將粳米洗淨入鍋熬粥。開鍋10分鍾左右加入肉豆蔻、生薑末同煮成粥即可。
【功效】溫脾開胃，行氣寬中，澀腸止瀉。適用於脾胃虛寒氣滯所致的久瀉不止，脫肛，或脘腹脹滿，嘔吐等。
【用法】每日服1～2次。
【注意事項】肉豆蔻過量可致中毒，故粥中用量不可過大。有熱證，濕熱證者忌服。
金櫻子粥
【配方】金櫻子30克，粳米50克。
【製法】先將金櫻子除去雜質，入鍋加水煎煮1小時，去渣取汁。粳米洗淨後入藥汁中熬成粥即成。
【功效】益腎固精，用於腎虛不固的脫肛、子宮脫垂等。
【用法】可供早餐服食，連食數日。
12.常用保健茶
升麻蜜根茶
【配方】升麻6克，棉花根30克，黃芪10克，蜂蜜適量。
【製法】將上述3味藥用涼水浸泡30分鍾後，用小火煮1小時，去渣取汁，調入蜂蜜，即可飲用。
【功效】益氣升提，用於氣虛脫肛，體倦乏力，心悸等。
【用法】分兩次飲服，每日1劑，連服數天。
薑片茶
【配方】茶葉10克，生薑7片。
【製法】將二者放入茶壺中，用沸開水衝泡20分鍾，即可飲服。
【功效】溫中利濕澀腸，用於脾胃虛寒久瀉、脫肛。
【用法】代茶頻飲。
百藥煎茶
【配方】五倍子500克，綠茶末30克，酵糟120克。
【製法】將五倍子搗爛，研末過篩，加茶末、酵糟，同置容器中拌勻搗爛攤平，切小塊，待發酵至表麵長出白霜時取出，曬幹，貯藏於幹燥處，備用。
【功效】健脾固腸，用於久痢脫肛便血。
【用法】每次10克，白開水衝泡，代茶飲。
地耳糖茶
【配方】鮮地耳250克，白糖適量。
【製法】將鮮地耳洗淨，入鍋加白糖及水煎者，濾取汁液。
【功效】清熱收斂，益氣澀腸。適用於久瀉脫肛而內有濕熱者。
【用法】每日分3～4次服，連用數日。
13.常用敷洗配方
石榴皮洗方
【配方】石榴皮30克，白礬15克，樸硝30克。
【製法】將上藥共放鍋內水蒸。
【功效】收濕固脫。用於脫肛久不回縮者。
【用法】趁熱先熏後洗患部。每日2次。一般連用3～4日即獲效。
芫荽菜洗方
【配方】芫荽菜500克。
【製法】將芫荽菜入鍋，加水2000毫升，煎煮取汁。
【功效】用於脫肛不易回縮者。
【用法】熏洗患處。
蝸牛粉
【配方】鮮蝸牛150克，訶子16克，豬油適量。
【製法】將鮮蝸牛用沸水燙死，以竹簽挑出蝸牛肉，用瓦焙幹，與訶子一起共研成粉末，用豬油調勻備用。
【功效】收濕回脫，用於脫肛。
【用法】敷於患處，每晚臨睡前亦可敷於肛門及四周。
蚯蚓滲液
【配方】活蚯蚓30條，紅糖20克。
【製法】將活蚯蚓與紅糖放在碗中，不停攪拌，取化成的水備用。
【功效】用治脫肛。
【用法】塗擦肛門脫出部分，每天3～4次。
二皮散
【配方】石榴樹皮9克，炒紅棗樹皮9克，石礬3克。
【製法】將上藥共研細末。
【功效】收濕固脫。
【用法】用前用雞蛋請將藥末調成糊狀，洗淨肛門周圍，再用藥外敷了患處。連敷6～5次為1療程。
三、飲食禁忌
1.忌生冷不潔食物
脫肛患者多係脾陽虛，中氣不足，服食生冷之物易使脾胃更傷，不潔食物易染其他疾患，如腸炎、痢疾等，致使病情加重，經久難愈。
2.忌不易消化食物
患者往往存在著不同程度的消化功能紊亂現象，故不易消化的食物應盡量少吃或不吃，這類食品有花生，葵花子，杏仁，韭菜，蒜苗，甜薯幹，蛤蜊，毛蚶以及沒有煮爛的各種肉類。
3.忌辛辣刺激性食品
生蔥、生蒜、花椒、辣椒及烈性酒等，能刺激腸道，增加脫肛發作次數。
4.忌肥甘厚味之品
如肥肉、多油湯、糯米飯、糍粑等，滋膩粘滯難以消化，常可加重胃腸功能紊亂，排便困難，脫肛頻發。
5.久瀉者忌潤腸通便食品
久瀉者宜禁蜂蜜、黃豆莢、土豆、蘿卜等使腸道脹氣的食品。忌食韭菜、芹菜等粗質通便的食品。